蜜番茄怎么做又香又好吃
番茄是一种,夏天非常盛行的一种蔬菜非常受人们的喜爱,番茄中富含的一种,纤维素可以有效的降低人体胆固醇的含量,而且对于减肥中的女性保持身材,具有很好的功效今天所说的是米三前,对其的营养物质的吸收等等。
主料
樱桃番茄 :250g辅料
油蜂蜜 :1大匙柠檬汁 :1大匙
具体步骤
1.准备食材:樱桃番茄250克、蜂蜜1大匙、柠檬汁1大匙。
2.将樱桃番茄放到大碗里,将开水倒入樱桃番茄的碗里烫一下。
3.然后将樱桃番茄捞出侵入冷水中去皮。
4.将去皮的樱桃番茄放到干净的容器里。
5.加入1大匙蜂蜜。
6.将柠檬从一段切开,然后可用手直接挤出1大匙柠檬汁。
7.将挤出的柠檬汁放入容器里。
8.将容器里的樱桃番茄混匀调味汁。
9.封好容器盖,放入冰箱里冷藏半天。
10.盛出食用时,可根据自己的喜好添加薄荷等香草即可。
1、樱桃番茄也可以用开水焯一下,然后在侵入冷水中,在去皮。2、去皮后的樱桃,经过蜂蜜和柠檬汁的添加拌匀后,放入冰箱冷藏半天,吃起来口感非常的凉爽。3、菌痢及溃疡人不宜食用,青色未熟不宜食用。
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