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家常菜蕨菜炒腊肉怎么做又香又好吃

家常菜蕨菜炒腊肉怎么做好吃又简单
准备时间:2小时    烹饪时间:20分钟

主料

蕨菜 :500
腊肉 :200

辅料

油 :适量
青椒 :适量
盐 :适量
大蒜 :适量
生抽 :适量

具体步骤

家常菜蕨菜炒腊肉怎么做好吃又简单 第2张

1.采回来的蕨菜洗净放锅里水煮开几分钟

家常菜蕨菜炒腊肉怎么做好吃又简单 第3张

2.捞出过凉水,把老的茎和蕨菜尾部去掉,用水泡一小时以上

家常菜蕨菜炒腊肉怎么做好吃又简单 第4张

3.把蕨菜切段,青椒大蒜腊肉切好,

家常菜蕨菜炒腊肉怎么做好吃又简单 第5张

4.热锅放油大蒜爆香,再煸炒腊肉

家常菜蕨菜炒腊肉怎么做好吃又简单 第6张

5.加入青椒翻炒

家常菜蕨菜炒腊肉怎么做好吃又简单 第7张

6.加入蕨菜翻炒

家常菜蕨菜炒腊肉怎么做好吃又简单 第8张

7.加入少量生抽入味

家常菜蕨菜炒腊肉怎么做好吃又简单 第9张

8.再加盐翻炒入味

家常菜蕨菜炒腊肉怎么做好吃又简单 第10张

9.出锅装盘

烹饪技巧

1.如果不喜欢蕨菜的涩苦味,将蕨菜用清水反复冲洗几遍,切掉蕨菜尾部。用开水煮2~3分钟,再放冷水中浸泡半天到一天。换几次水涩味就几乎没有了。2.为了蕨菜更入味,可把蕨菜撕成几瓣。