电紫砂锅版多宝粥怎么做又香又好吃
电紫砂锅版多宝粥是利用紫砂锅将多种豆类作物混合蒸煮,是夏季养生的首选。将绿豆,白扁豆,花生,莲子,桂圆,玉米等十几种豆类作物,洗净,放入紫砂锅内,加六成水,打开开关煮三个小时以后跳至保温档,煲制三小时后,即可开锅饮用。长时间饮用多宝粥不仅有利于湿热质体质,而且早餐时喝一碗八宝粥更有助于消化和一天的工作。
主料
绿豆 :50g黑豆 :50g
红豆 :50g
白扁豆 :20g
花生 :20g
大米 :200g
辅料
盐 :适量油 :适量
具体步骤
1.家里所有能煮粥的全拿一点儿,12样吧
2.洗净,放入锅内
3.加6成水
4.打开节能档
5.煮3个小时的样子,
6.为了体验一下这个锅我又按了保温档
7.6个小时之后的样子(好象和3个小时的差不多嘛)
8.取出盛一大碗喝喝...
总结一下以前我总是煮粥怕水沸出来,这下好了,没这问题.挺省事
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