健体甘笋香菇鸡腿汤怎么做又香又好吃
甘笋香菇鸡腿汤制作方法简单,不耗费时间,非常时候烹饪初学者。鸡肉的蛋白质含量非常高,还含有维生素c和维生素e,容易消化,利于人体吸收,有强壮身体,增强体力的作用,鸡肉还有益气养血,健脾胃,活血脉的功效。香菇营养丰富,有增进食欲的功效。
主料
干香菇 :4朵鸡全腿 :2个
胡萝卜 :2根
辅料
滚水 :600具体步骤
1.食材
2.煎黄翻边,
3.煎好的条鱼放生姜,蒜,盐,料酒,老抽,糖,
4.味调好小火收干汁,放味精,葱花即可出锅。
7.盛出享用
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