美味花生白果猪肚汤怎么做又香又好吃
花生白果猪肚汤其实就是花生、白果和猪肚一起炖汤吃,食材也是比较简单的,这道菜比较清淡而且营养丰富,适合各类人群,尤其要说一下,刚生完宝宝的妈咪可以试一试哦,可以吹奶哦,花生里面有丰富的植物蛋白,要补一补的还可以加入一点当归哦,大补。
主料
猪肚 :1000辅料
料酒 :适量盐 :适量
姜 :适量
白果 :适量
花生仁 :适量
具体步骤
1.猪肚用盐搓洗干净。
2.放入沸水中焯几分钟。
3.然后盛出。
4.将焯过的猪肚切成片,姜切片。
5.花生提前泡过。
6.白果去壳去皮。
7.将猪肚,花生,白果,姜片放入电饭锅,
8.加入两倍的水,慢炖2个小时。
9.炖好的猪肚加入盐调味即可。
10.很适合这个冬季哦!
白果一次只可以吃15个,不可多吃哦!
-
猪肉香菇云吞的做法,猪肉香菇云吞怎么做
食材明细主料云吞皮(适量)猪肉糜(适量)香菇(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)猪肉香菇云吞的做法步骤1、把香菇剁碎,放入猪肉糜内。2、加入鸡蛋一个、水淀粉少许、盐、料酒、生姜末。顺一个方向搅拌,搅拌的时候分次加入茶水(因为茶水不但去腥的作用,还有一股清香),上...
-
香炸扇贝的做法,香炸扇贝怎么做
“扇贝比较经典的做法蒜泥蒸或者用辣椒爆炒都好吃,今天和大家分享下香炸扇贝的做法。炸出的扇贝外表金黄酥脆、里面鲜嫩美味。超级好吃!”食材明细主料扇贝(适量)辅料鸡蛋(适量)面包糠(适量)料酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香炸扇贝的做法步骤1、扇贝...
-
琥珀蛋的做法,琥珀蛋怎么做
食材明细主料西红柿(适量)番茄酱(适量)鹌鹑蛋(适量)酸甜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)琥珀蛋的做法步骤1、准备西红柿、番茄酱、鹌鹑蛋。2、西红柿切丁鹌鹑蛋煮熟剥壳,撒些淀粉上去。3、油微热,把鹌鹑蛋放进去。4、起皮时出锅,得用中小火,大火蛋要炸开的。5、倒出余油,下...
-
时蔬火腿鳕鱼碎的做法,时蔬火腿鳕鱼碎怎么做
食材明细主料鳕鱼(1块)咸蹄髈肉(适量)辅料红色圆椒(适量)大葱(适量)豆芽(适量)笋片(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)时蔬火腿鳕鱼碎的做法步骤1、大火下少许油,放入大葱和园椒丁爆香。2、放入咸蹄髈肉丝(或培根或火腿),翻炒。3、放入鳕鱼块,翻炒几下,加入黄酒。4、加热水...