家常菜蒜蓉菠菜怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

菠菜 ：250

辅料

食用油 ：适量
蒜头 ：3个
酱油 ：适量

具体步骤

1.准备菠菜，菠菜泥多，要洗2-3遍，洗干净沙子。

2.用高汤或者热水焯2分钟，焯熟。

3.准备蒜蓉材料。

4.蒜蓉，食用油，酱油适量，煮成蒜蓉酱汁。

5.蒜蓉酱汁淋在菠菜上即可。

烹饪技巧

菠菜直接焯熟。