养颜桃胶炖燕窝怎么做又香又好吃
燕窝作为对女性美容养颜的食品之一,一直在市场上获得众爱美女性的追捧。但市场上燕窝的品质参差不齐,难以保证品质,不如自己在家自己做燕窝来的放心。今天教给大家如何制作养颜的桃胶炖燕窝,过程简单易学,男士也可以学会了做给爱美的她哦。
主料
燕窝 :半个桃胶 :5颗
红枣 :2个
黑枣 :1个
辅料
桂圆 :2个蜂蜜 :适量
具体步骤
秋天桃胶非常稀少,整棵老桃树上就这么点点……自然风干的桃胶发度很好,要提前至少一整天泡开;
一天半之后,就发成了这个样子,仔细的用小镊子去掉里面的桃树皮和脏东西;
燕窝冲洗了一下之后用适量的水浸泡;
几个小时之后,泡发了好几倍,用手一碰就开了;
然后撕成条状;
瓷碗或者炖盅里面加上一点桃胶;
加上大概一半的燕窝;
然后倒进去泡燕窝的水;
放进去干红枣;
放进去干桂圆;一个黑枣;
然后加水到电饭煲里面,把小瓷碗放进去;
上面盖上瓷盘子,然后隔水炖煮半个小时到四十分钟即可!
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