千味醉

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#回忆#番茄菜花的做法怎么做又香又好吃

#回忆#番茄菜花的做法怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

菜花 :适量
西红柿 :适量

辅料

番茄酱 :适量
盐 :适量
白糖 :适量
油 :适量

具体步骤

1. 菜花撕成小朵,水里放一小勺盐,把菜花放入,浸泡10分钟,洗净。放入开水锅中焯一下。

2. 西红柿洗净,放在火上烤一下,去皮,切成小块。

3. 炒锅置火上,放入油烧至5成热,放入西红柿块,翻炒,加入番茄沙司,继续翻炒,至西红柿块融化,加盐、白糖。

4. 把焯好的菜花,放入,继续翻炒只菜花都裹满番茄,即可。