美味红薯百合莲子粥怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

红薯百合莲子粥其实是红薯、莲子、百合和白米一起煮成的粥，众所周知粥都是比较适合老人和小孩，还有一些肠胃虚弱和脾胃不调消化不好的人群，红薯有通便的作用，增强消化，莲子清心名目，百合益气，其实女士也可以多吃这类的粥，对皮肤好

主料

糯米 ：100
红薯 ：1个
莲子 ：适量
百合 ：适量

辅料

糖 ：适量

具体步骤

1、准备食材

2、糯米洗干净

3、红薯去皮切丁

4、百合莲子提前泡好

5、将所有食材倒入点压力锅

6、点击煲粥