美味的青豆玉米排骨饭怎么做又香又好吃
青豆玉米排骨饭没道鲜美,制作简单,而其营养价值丰富,所需要的食材主要为青豆、玉米、糯米。青豆营养价值丰富,味道鲜美,口感清脆。玉米富含丰富的营养物质,味道鲜美,与青豆的搭配可谓是一场完美的邂逅,在搭配上糯米,味道更为鲜美,营养价值也得到了提升。
主料
青豆 :适量玉米 :适量
糯米 :适量
辅料
油 :适量盐 :适量
具体步骤
锅里放一杯水,将排骨段放进锅里
将水烧开,浮沫撇去后将排骨捞出,水倒掉
油锅放油,将排骨倒进去翻炒至变色,加入玉米粒和青豆粒一起翻炒片刻
撒入少许盐,翻炒均匀
糯米淘洗干净,放入快压锅中,加入适量水
糯米淘洗干净,放入快压锅中,加入适量水
1、排骨先翻炒,将里面的油脂微微炒出,口感更好。2、菜不用炒熟,稍微沾上点油和盐,和米饭一起入锅即可。3、水的量和平时煮饭的量一样多即可。
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