美味猪蹄彩蔬卷怎么做又香又好吃
猪蹄彩蔬卷,这个菜色应该没什么人见过吧...反正我就第一次见,所以这次也是我自己第一次做这个。做这个菜色得需要耐心,猪蹄,我们也经常吃到,猪蹄配上蔬菜,不会觉得满嘴 油腻腻的,菜肉均衡,对身体也是棒棒哒,而且成品出来后绝对会让自己佩服自己的毅力哈!
主料
猪蹄 :适量胡萝卜 :适量
白菜叶 :适量
芹菜 :适量
葱 :适量
辅料
盐 :适量酱油 :适量
冰糖 :适量
八角 :适量
白胡椒粉 :适量
鸡粉 :适量
十三香 :适量
香油 :适量
具体步骤
准备好材料
猪蹄冷水入锅,加3片姜,2粒八角
烧开撇去浮沫,同时另起炒锅,放少许油
热锅凉油放入冰糖,小火炒出糖色
倒入悼过水的猪蹄(捞猪蹄时不要关火,这样可以不带浮沬),炒至上色
加入酱油,姜片,八角翻炒2分钟左右
加入焯猪蹄的高汤(没过猪蹄),大火烧开,再次撇去浮沬
连汤带肉倒入砂锅,盖盖小火炖1.5小时(随炖煮时间的增加,翻动次数也要增加,防止沾锅)
猪蹄快炖好时(提前10~15分钟)胡萝卜,葱段,芹菜(去筋)切丝
蔬菜焯水,顺序为:先焯白菜叶并捞出沥水,再焯胡萝卜,变软后加入芹菜和葱丝,片刻即可
三丝捞出过凉水
加盐,鸡粉,十三香,香油拌匀
铺入白菜叶,卷起,装盘,准备出猪蹄
猪蹄炖至脱骨,筷子轻轻一插即可穿透的程度就0K啦
捞出猪蹄,装盘点缀就可以啦
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