好吃又美味的莲子心茶怎么做又香又好吃
作为养生人的忠实粉丝,莲子心茶是经常炮制的。莲子心茶做法非常简单,采用新鲜莲子心,莲子心本身有去火的功效,本又与莲花同体,所以制成的茶还会有淡淡的莲花的香气。莲子心茶,饮者清肺去火,含在嘴里,夹杂着淡淡的苦味唇齿留香
主料
莲子心 :10辅料
水 :20具体步骤
1.用小刀或剪刀在莲子中间横划一圈,使莲子壳上出现清晰刀迹即可。用一根牙签从莲子中间穿过,带出莲子心。
用凉开水清洗掉莲子心上的粘液,阴干。
一次取2克泡茶即可。
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