家常木耳炒豆块怎么做又香又好吃
木耳炒豆块这是一道家常美食,经常出现在老百姓的餐桌上。这道菜真的全是耳熟能详了,木耳还有丰富的微量元素,对人体的健康非常的有益。而豆块也是营养丰富的食材,二者一起煮出来的菜,不用想,也是美味健康的美食了,吃多不胖的美食哦。
主料
木耳 :适量辅料
豆块 :适量具体步骤
1.豆块提前浸泡2小时
2.黑木耳提前浸泡2小时
3.豆块切成小块,黑木耳撕成小朵
4.红辣椒切段、葱切葱花
5.热锅凉油放入辣椒和葱花爆香后
6.放入黑木耳和都块一起翻炒
7.加入适量清水
8.待水分即将收干,放入盐和味达美翻炒均匀即可
9.盛出享用吧
-
白巧克力蛋糕的做法,白巧克力蛋糕怎么做
“今天是我人生中最重要的一天,中午刚跟男友在新西兰注册结婚,一直以来我都是一位酷爱美食的MM,也一直有写blog的习惯,机缘巧合之下知道了美食天下,从此就对这里的各种美食爱不惜手。而我也是一名咖啡店的蛋糕师,为了可以为老公每天制作不同的食物,所以我选择了今天...
-
上海香炸里脊肉的做法,上海香炸里脊肉怎么做
“上海香炸里脊肉是起源于上海地区著名的地方特色小吃,它是选用猪肉最嫩的部位,加入香料淹制再炸制的油炸类食品。上海香炸里脊肉具有肉质嫩滑,味道鲜美,满街飘香的特点,是一种既实惠又好吃的休闲小吃,深受食客喜爱。”食材明细主料里脊肉(500克)鸡蛋清(50克)植物油(300克...
-
鱼丸子的做法,鱼丸子怎么做
食材明细主料草鱼肉(500克)生粉(95克)辅料盐(1小勺)胡椒粉(1/2小勺)姜汁(适量)水(2大勺)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)鱼丸子的做法步骤1、草鱼洗净去鱼皮,剔下两侧鱼肉切成小块,再用刀剁成鱼肉糜。2、将生粉+盐+白胡椒粉+姜汁加入搅拌均匀。3、用筷子将调好味的鱼肉顺时...
-
简单减肥餐的做法,简单减肥餐怎么做
“这个减肥餐是我个人前段时间刚亲身实验过滴,非常有用,当然最佳效果是从我姐身上看到的,一周瘦了十斤,至于我,呵呵。。。。。因为太贪嘴,只坚持了三天瘦了四斤,真的是非常非常棒的一道减肥餐,早餐正常饮食,中餐和晚餐就只能吃用这三样菜榨出来的汁。比那些什么减肥药见...