美味的西芹菜炒玉米粒怎么做又香又好吃
美味的西芹菜炒玉米粒,主要是由玉米粒与西芹经过搭配炒制而成,不仅营养丰富,口感鲜美,是一道常见的家庭美食。玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动促进消化的功效。西芹其鲜美的口感脆爽清香,色泽诱人,香气四溢,令人回味无穷。
主料
玉米粒 :200西芹 :200
辅料
生抽 :5油 :适量
盐 :适量
具体步骤
1.玉米粒
2.玉米剥粒,腊肠切小片。
3.黄瓜拍碎切小粒。玉米可先蒸熟。
4.拍蒜。本人喜欢越多越好。
5.热油起锅,爆蒜,下腊肠先炒,在下黄瓜,玉米。
6.下饭,加入蚝油,盐,生抽,翻炒几分钟。火要控好,不要大火,中小火都可以。
12.炒匀装盘
玉米多炒一会,容易熟
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