千味醉美味的炒桅子花怎么做又香又好吃
夏天的到来，万物生长的更加的快速，美丽的栀子花也开了 ，味道芳香迷人，可能有一些人还不知道栀子花还能吃把，其实是可以吃的，是不是很奇怪，栀子花富含碳水化合物和蛋白质，等很多的维生素，吃起来滑滑脆脆的，清热解毒，炒桅子花非常的棒。
主料
桅子花 ：500辅料
鸡精 ：2盐 ：3
蒜头 ：2粒
食用油 ：10
具体步骤
1.用开水烫过的桅子花
2.蒜头
3.油锅烧热，放入桅子花。
4.放入蒜头
5.放盐，少许水。
6.翻炒一会儿，放点鸡精就好了。
不要炒得太久了
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