好看的花样蔬菜怎么做又香又好吃
蔬菜是我们生活三餐中不可缺少的,因为蔬菜中含有大量的维生素,这些都是我们身体很需要补充的。而且要吃各种蔬菜,不同的蔬菜所含有的营养价值成分是不一样的;今天教大家做一个好看的花样蔬菜,既好看又好吃,而且在招待亲朋好友的时候也拿的出手哦。
主料
胡萝卜 :半根玉米 :1个
西红柿 :1个
鸡蛋 :2个
辅料
酱油 :少许盐 :按自己口味
葱 :1根
花生油 :按个人喜好
具体步骤
1.把食材都切丁!胡萝卜切小点!鸡蛋打到碗里加点水放少许盐!备用
2.搅拌后的样子!
3.把蛋放锅里炒!时间不能太久!金黄色就可以!
4.先放胡萝卜~西红柿~玉米粒~熟了后放鸡蛋!然后一起炒30秒!放葱!过一会出锅!这是炒好后的样子!开吃吧!
1、鸡蛋可以加点水一起搅拌!这样的蛋炒出来松软可口。
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