千味醉美味番茄西兰花炒肉怎么做又香又好吃
相信有很多小朋友都会对蔬菜有一种莫名的不喜欢，尤其是西兰花，今天小编就教各位家长们做一道能够满足小朋友的蔬菜，番茄西兰花炒肉，有荤有素，可以很轻易的就调动起小朋友的味蕾哦，喜欢的小伙伴也可以一起来尝试做一下这道菜哦。
主料
西兰花 ：适量番茄 ：适量
五花肉 ：适量
辅料
油 ：适量盐 ：适量
十三香 ：适量
老抽 ：适量
洋葱 ：适量
具体步骤
西兰花掰成小朵
辅料切好备用
把辅料下油锅翻炒出香
放十三香翻炒，老抽翻炒
然后下西红柿翻炒
再下西兰花翻炒
加适量盐翻炒，加清水焖几分钟至西兰花变软
出锅装盘享用
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