营养的炖猪脚怎么做又香又好吃
炖猪脚是一道常见的家常菜,利用猪脚配以酱料的长期炖制,使得其柔软有嚼劲并且富有味道,深受广大群众的喜爱,而且猪皮上富含的胶原蛋白能养护皮肤,使得它让人吃了还想再吃,根本停不下来,营养丰富的它绝对是女生们的最爱。
主料
猪蹄 :适量辅料
花生 :适量具体步骤
花生提前半小时用冷水泡好,猪脚冷水下锅,焯熟
锅中放一点点油,下冰糖,中小火,炒到枣红色
火关小,倒入猪脚,再加点老抽炒匀
加入姜、蒜、八角、桂皮、香叶、干辣椒、花生
加料酒或者啤酒、生抽、醋,我这次加了一罐啤酒
加料酒或者啤酒、生抽、醋,我这次加了一罐啤酒
收汁,加青椒和适量盐,出锅
无
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