好吃的南瓜红枣蒸米饭怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟

南瓜，我们都很常见，其营养价值我就不用多说了，南瓜虽然很甜但是含糖量非常低，所以亲们可以放心吃，可将其做成南瓜红枣蒸米饭，将各种营养掺杂到一起，色泽诱人，好吃到爆，如果喜欢吃腊肠、腊肉的话，可以在里面加入一些，一定会更好吃，更美味。

主料

大米 ：1碗

辅料

南瓜 ：200
糖 ：适量
红枣 ：6个

具体步骤

1.一小碗米淘净，放入大碗中，按一碗米放一碗半水的比例

2.长南瓜，去皮，这种南瓜出水多，所以蒸米饭的水适当少一点

3.红枣，切开去核

4.南瓜切稍大的块和红枣分别放入装米的大碗中

5.加入少许糖，入蒸锅大火烧开，转小火蒸二十分钟

6.正好后，拿出用勺子把南瓜和红枣捻碎，和米饭混合均匀

7.混合好的样子，挺美味的

烹饪技巧

1、水不要放多了，南瓜也会出水。