红豆红曲米糊怎么做又香又好吃
小朋友们增加辅食的时候多吃的是米糊,米糊也可以增加不同的营养和材料,红豆里含有特别多的蛋白质、脂肪和糖类,对于小朋友的生长发育是非常有益的,红曲米用于食材的染色,天然、无毒又安全,可以引起小朋友们的食欲,又能吃得健康。
主料
红曲米 :30g红豆 :50g
辅料
红糖 :适量核桃 :适量
清水 :适量
具体步骤
1.准备好三种食材。
2.红豆用清水浸泡数小时。红曲米只需略清洗,然后少许清水浸泡。
3.红豆浸软之后沥干水分。
4.浸泡红曲米的水不要倒掉。
5.核桃放入微波炉叮一分钟取出,待凉了之后再放入叮一分钟。
6.然后切碎备用。
7.先将浸软的红豆放入豆桨机。
8.再放入红曲米。
9.然后放入切碎的核桃。
10.注入自己所需水分。
11.盖上盖子,选择米糊键,开始工作至蜂鸣然后断掉电源。
12.打开盖,倒入碗内,调入适量红糖即可食用。
由于上次使用核桃磨米糊的时候有些没能磨彻底,所以就预先切碎即可避免这个问题的再次发生。
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