植物奶油有反式脂肪酸吗，植物奶油和动物奶油有哪些区别

奶油主要有两大类，植物奶油和动物奶油，这两种在生活中都是非常常见的，植物奶油因为是人工合成奶油，所以成分大家不太了解，那么植物奶油有反式脂肪酸吗?植物奶油和动物奶油有哪些区别?

一、植物奶油有反式脂肪酸吗

实际上植物奶油是由反式脂肪酸的，这一点也让它变得非常的不健康，因为反式脂肪酸的害处相信大家都比较了解，它是导致肥胖的主要元凶，因此植物奶油大家一定要少吃，它是有很多害处的，特别是反式脂肪酸这种成分，对于一些减肥的人们或者说想要保持体型的人们来说就是导致肥胖的罪魁祸首，但是因为它的成本比较低，所以在市面上是比动物奶油更加常见的，但是一定要少吃这些植物奶油。

二、植物奶油和动物奶油有哪些区别

1.成分上的区别，植物奶油是人工合成的一种奶油但是动物奶油，它的成分就是，从纯牛奶中提炼出来的，因此它的成分是非常安全的，可以得到保证的，但是植物奶油不一样，它的成分是危害比较多的，特别是反式脂肪酸，会导致人们肥胖。

2.价格上的区别，奶油的价格要比动物奶油低得多，就是因为它的成本非常的低廉，是通过人工合成的一种奶油，并且这种奶油的原料成本都非常的低，但是动物奶油不一样它的成本主要是牛奶，因此它的售价就要比奶油高的多，而且成分也更安全，所以它的价格是物超所值的。

植物奶油含有反式脂肪酸，而且这种反式脂肪酸还是导致人们肥胖的罪魁祸首，所以大家在生活中一定要少吃植物奶油，比较喜欢吃奶油的话最好选择动物奶油，因为动物奶油它的成分比较安全，是从牛奶中提炼出来的，虽然它的售价比较高，但是起码饮食安全健康能得到保证。