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  • 烤蜂蜜橄欖的做法,烤蜂蜜橄欖怎麼做

    烤蜂蜜橄欖的做法,烤蜂蜜橄欖怎麼做

    “本意烘乾橄欖來儲著以後煲湯用,烘了十多分鐘寶寶說要吃一個,發現此時的橄欖很好剝開,肉核已分離。想到取出來剝好加蜂蜜去烤,這樣就不用擔心寶寶誤吞核了✌冬春季節,每日嚼食2~3枚鮮橄欖,可防止上呼吸道感染,故民間有“冬...

  • 橄欖蜂蜜它們倆還可以合體,驚呆了

    橄欖蜂蜜它們倆還可以合體,驚呆了

    橄欖我們大家都見過,味道單純有一些澀澀的,但是營養飽滿,非常的豐富,由於橄欖自帶澀澀的本味,搭配上蜂蜜,又甜又香,可是有人問橄欖蜂蜜可以泡水喝嗎?其實橄欖蜂蜜用來泡水是非常適合的絕配了,但是又不是單純的泡水喝,還是需要...

  • 蜂蜜怎麼做各種美食的方法步驟

    蜂蜜怎麼做各種美食的方法步驟

    蜂蜜是人們經常吃的一種美食,在大家的印象中好像蜂蜜就單單用來泡水喝。但是事實上,蜂蜜可以製作各個好吃、美味的食物哦;例如,蜂蜜蛋糕,蜂蜜柚子茶、蜂蜜炸雞翅等等。都是既營養又美味的食物哦,下面就是小編整理的一些資料...

  • 酸甜橄欖的做法,酸甜橄欖怎麼做

    酸甜橄欖的做法,酸甜橄欖怎麼做

    “酸甜可口,夏日必備。”食材明細主料鹹橄欖(九斤)輔料糖(九斤)白醋(兩瓶)酸甜(口味)醃(工藝)一天(耗時)普通(難度)酸甜橄欖的做法步驟1、橄欖買回去用水浸泡一夜,泡到橄欖沒有鹹味,在用涼水把好看煮到水開,倒入水槽晾乾放涼。2、把糖和...

  • 橄欖油烤薯角的做法 橄欖油烤薯角一廚作鑄鐵鍋版 橄欖油烤薯角怎麼做

    橄欖油烤薯角的做法 橄欖油烤薯角一廚作鑄鐵鍋版 橄欖油烤薯角怎麼做

    “紅紅火火:橄欖油烤薯角”食材明細主料土豆(500克)鹽(3克)辣椒粉(1/4小勺)輔料橄欖油(2小勺)黑胡椒碎(1/4小勺)孜然(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)橄欖油烤薯角的做法步驟1、切好的土豆,放入一個盆中,倒入2小勺橄欖油、鹽、黑胡椒...

  • 橄欖菜麵包的做法 【橄欖菜麵包】 橄欖菜麵包怎麼做

    橄欖菜麵包的做法 【橄欖菜麵包】 橄欖菜麵包怎麼做

    “【橄欖菜麵包】這次不想吃甜麵包,換個鹹口味,橄欖菜正好家裡有,新嘗試。”食材明細主料麵粉(200克)酵母(2.5克)橄欖菜(6克)輔料水(適量)糖(20克)橄欖菜(15克(餡))鹹香(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)橄欖菜麵包的做法步驟1、除去橄欖菜...

  • 橄欖菜的做法,橄欖菜怎麼做

    橄欖菜的做法,橄欖菜怎麼做

    食材明細主料鮮橄欖(1000克)梅乾菜(1500克)輔料植物油(適量)醬油(適量)南姜(適量)芝麻(適量)鹹香(口味)煲(工藝)數天(耗時)普通(難度)橄欖菜的做法步驟1、梅乾菜洗淨,切小備用2、選用優質橄欖。3、去核、切片備用。4、不用加水,用植物油與原...

  • 炒綠橄欖的做法,炒綠橄欖怎麼做

    炒綠橄欖的做法,炒綠橄欖怎麼做

    食材明細主料綠橄欖(適量)五花肉(適量)輔料蒜(適量)配料蒸魚豉油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒綠橄欖的做法步驟1、肥瘦相間的五花肉,切成薄片2、手撕綠橄欖,能用手撕得菜最好不要用...

  • 橄欖菜花捲的做法 【橄欖菜花捲】 橄欖菜花捲怎麼做

    橄欖菜花捲的做法 【橄欖菜花捲】 橄欖菜花捲怎麼做

    “昨天發了一個烘烤的橄欖菜麵包,今天就來個水蒸的橄欖菜花捲;一種麵糰,兩個做法。”食材明細主料中筋麵粉(200克)酵母(2.5克)輔料水(110克)橄欖菜(一湯匙)鹹香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)橄欖菜花捲的做法步驟1、除了油以外的...

  • 烤魷魚配橄欖沙拉的做法,烤魷魚配橄欖沙拉怎麼做

    烤魷魚配橄欖沙拉的做法,烤魷魚配橄欖沙拉怎麼做

    “魷魚,富含蛋白質和各種等微量元素,其含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射線作用。魷魚還含有豐富的DHA(俗稱腦黃金)、EPA等高度不飽和脂肪酸,對人體骨骼發育和造血十分有益,還可預防貧血。中醫認為,魷魚有滋陰養胃、補虛...

  • 橄欖散的做法,橄欖散怎麼做

    橄欖散的做法,橄欖散怎麼做

    食材明細主料青橄欖(500克)南薑末(20克)白糖(100克)熟芝麻(適量)輔料鹽(2克)果味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)橄欖散的做法步驟1、橄欖清洗乾淨,用廚房紙巾拭乾水分。2、南姜去皮用擦絲器擦成薑末3、把橄欖一個一個錘扁4、捶好...

  • 橄欖油烤抱子甘藍的做法,橄欖油烤抱子甘藍怎麼做

    橄欖油烤抱子甘藍的做法,橄欖油烤抱子甘藍怎麼做

    “最近吃素,但是蛋白質要跟上。抱子甘藍樣子像是迷你版本的捲心菜,很多人對抱子甘藍很不熟悉,但是它確實西餐裡經常出現的食材。抱子甘藍是0脂肪,但是高蛋白、含有豐富的維生素A、E、C,並且含鐵豐富、抗氧化。今天做的是抱...

  • 橄欖芸豆的做法 橄欖芸豆!😍 橄欖芸豆怎麼做

    橄欖芸豆的做法 橄欖芸豆!😍 橄欖芸豆怎麼做

    “橄欖菜配芸豆~是我最愛吃的菜之一!很下飯~味道又不會挑😍朋友吃過之後都說好!必不可少的家常菜喲!”食材明細主料芸豆(適量)橄欖菜(適量)輔料花椒(7、8粒)蒜(1、2蒜瓣)糖(1匙)鹽(2匙)蔥(一小節)醬香(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)橄欖...

  • 橄欖油烤蔬菜的做法,橄欖油烤蔬菜怎麼做

    橄欖油烤蔬菜的做法,橄欖油烤蔬菜怎麼做

    “一定是小土豆哦”食材明細主料小土豆(適量)西葫蘆(適量)小西紅柿(適量)口蘑(適量)紅椒(適量)輔料蒜(適量)洋蔥(適量)黑胡椒(適量)鹽(適量)橄欖油(適量)普羅旺斯混合香草(適量)香芹籽(適量)菲達乳酪(適量)原味(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)橄欖...

  • 烤玉米麵橄欖餡餅的做法,烤玉米麵橄欖餡餅怎麼做

    烤玉米麵橄欖餡餅的做法,烤玉米麵橄欖餡餅怎麼做

    “粗糧,目前被世界公認為是富於營養的食品,尤其被世界衛生組織把膳食纖維確定為人體攝取的重要元素之一後,粗糧更受到人們的青睞。粗糧相對於精細加工過的糧食,它的營養價值要高出很多。粗糧裡不但包含了,那些被精細加工過...

  • 蜜制滇橄欖的做法,蜜制滇橄欖怎麼做

    蜜制滇橄欖的做法,蜜制滇橄欖怎麼做

    “滇橄欖又叫餘甘子,是大戟科植物餘甘子的果實。是一種藥食同源植物資源。滇橄欖果汁風味獨特,營養豐富,Vc含量高,且由於黃酮和單寧類物質的保護,滇橄欖經加工後其Vc的留存率仍高達72%,遠遠高於其它果蔬。果實入藥,具有清熱...

  • 橄欖包的做法,橄欖包怎麼做

    橄欖包的做法,橄欖包怎麼做

    食材明細主料高筋麵粉(370克)輔料豆渣(230克)溫水(100ml)酵母(5克)配料鹽(5克)黃油(30克)白砂糖(50克)甜味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)橄欖包的做法步驟1、材料:豆渣230克、高筋麵粉370克、鹽5克、黃油30克、溫水100ml、酵母5克...

  • 烤彩椒橄欖沙拉的做法,烤彩椒橄欖沙拉怎麼做

    烤彩椒橄欖沙拉的做法,烤彩椒橄欖沙拉怎麼做

    “可用餐前開胃,或是搭配麵包,吐司等也是超級棒~(刺山柑是成長於地中海一帶未開放的刺山柑花蕾或果實。擁有香濃獨特的口味和營養價值,廣泛適用在披薩、意粉和各類魚、肉、醬汁和沙拉中。)”食材明細主料青椒(1個)紅椒(1個)黃...

  • 橄欖燜魚的做法 橄欖燜魚---海邊菜 橄欖燜魚怎麼做

    橄欖燜魚的做法 橄欖燜魚---海邊菜 橄欖燜魚怎麼做

    “住在海邊的朋友,特別是南方的朋友,應該知道這道菜。醃製過的橄欖,鹹香。燜著小魚是很不錯的,喝粥是最配的。”食材明細主料尖沙魚(適量)脫皮魚(適量)鹹橄欖(適量)輔料姜(適量)配料油(適量)鹹鮮(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)橄欖燜...

  • 橄欖湯的做法,橄欖湯怎麼做

    橄欖湯的做法,橄欖湯怎麼做

    “黃橄欖潤肺,對喉嚨也很有好處,家家摘的黃橄欖很甘甜,除了當水果生吃外,還時不時拿一些來煲湯。”食材明細主料橄欖(適量)骨頭(適量)輔料鹽(少量)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)橄欖湯的做法步驟1、取適量的橄欖(我用了大概1...

  • 橄欖醋的做法,橄欖醋怎麼做

    橄欖醋的做法,橄欖醋怎麼做

    “簡介橄欖醋不僅暖胃開脾,有益腦部與神經系統,而且還可以促進血液迴圈,能治咽喉痛,清肺,保護腸胃,避免胃寒,預防動脈硬化,制菌力很強。工作的特殊性,咽喉很容易嘶啞和疼痛,咽喉片也起不了很大的作用,聽朋友說橄欖醋對咽喉特有效...

  • 橄欖油烤吐司片的做法,橄欖油烤吐司片怎麼做

    橄欖油烤吐司片的做法,橄欖油烤吐司片怎麼做

    食材明細主料吐司(3片)輔料橄欖油(適量)原味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)橄欖油烤吐司片的做法步驟1、準備好的土司片。2、切成條。3、擺盤中。4、刷一層橄欖油。5、上下火180℃,15分鐘。6、裝盤即可,脆脆的,用來當早餐不錯...

  • 橄欖蜂蜜怎麼做,有什麼功效

    橄欖蜂蜜怎麼做,有什麼功效

    橄欖因為口味酸澀,直接入口是很多人都接受不了的。因此橄欖總是在經過各種加工之後才進入食品市場。橄欖中加入蜂蜜通常使得它的口味變得香甜,為大眾所喜愛。其實橄欖和蜂蜜的碰撞不只是口味變得更美味這麼簡單,它因此也...

  • 橄欖香風情烤火雞的做法,橄欖香風情烤火雞怎麼做

    橄欖香風情烤火雞的做法,橄欖香風情烤火雞怎麼做

    “感恩節火雞,不同於中國家庭常吃的禽類,它皮彈肉緊,體形龐大,口感也不屬於嫩滑那一卦,但用烤的方式來處理,它就成為一道極佳的美味。”食材明細主料火雞(1只)豬肉餡(1-2kg)輔料洋蔥(若干)西紅柿(若干)小土豆(若干)蒜瓣(若干)香菜(若干)檸...

  • 橄欖糖的做法 橄欖糖🍬 橄欖糖怎麼做

    橄欖糖的做法 橄欖糖🍬 橄欖糖怎麼做

    “酸酸甜甜的橄欖現在可以當零食吃嘍”食材明細主料橄欖(三斤)輔料白沙糖(兩斤)酸甜(口味)蒸(工藝)數天(耗時)簡單(難度)橄欖糖的做法步驟1、挑選新鮮橄欖三斤2、沖洗乾淨3、鍋里加好水大火燒開4、放入洗乾淨的橄欖5、煮沸直到橄...