有關早餐的精選知識

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玉米熱狗炒飯的做法健康早餐----玉米熱狗炒飯玉米熱狗炒飯怎麼做

食材明細主料二米飯（1碗）玉米熱狗（2根）輔料胡蘿蔔（50克）雞蛋（2個）配料大豆油（50克）精鹽（2克）五香粉（2克）蔥末（3克）薑末（3克）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米熱狗炒飯的做法步驟1、將胡蘿蔔清洗乾淨，切成小粒，玉米熱狗切成小粒，蔥姜切...
雞蛋韭菜盒子的做法減肥早餐——雞蛋韭菜盒子雞蛋韭菜盒子怎麼做

“韭菜含有揮發油及硫化物、蛋白質、脂肪、糖類、維生素B、維生素C等。促進腸蠕動，對治療便祕有很好的功效哦~！今天做的雞蛋韭菜盒子是烙出來的，油相當少，是個減肥的好選擇，希望大家喜歡~！”食材明細主料韭菜（250克）輔料雞蛋（2...
蔬菜燜餅的做法營養早餐--蔬菜燜餅蔬菜燜餅怎麼做

“營養早餐--蔬菜燜餅鹹鮮口味”食材明細主料餅（3塊）捲心菜（半個）西紅柿（1個）輔料洋蔥（1個）雞蛋（2個）火腿腸（1根）蔥（10克）姜（5克）配料花生油（40克）鹽（4克）味精（2克）香油（5克）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蔬菜燜餅的做法步驟1、捲心菜、西...
兒時的早餐的做法，兒時的早餐怎麼做

“煎饅頭片是小時候經常吃的早餐，大了反而很少吃了，剛好前幾天蒸了次饅頭，冰箱裡還有一些，拿來做早餐正合適。玉米麵是過年時從婆婆家帶來的，自己家種的玉米磨的，純天然的，比超市買的好吃多了。”食材明細主料饅頭（二個）雞蛋（兩...
黃瓜雞蛋餅的做法營養早餐——黃瓜雞蛋餅黃瓜雞蛋餅怎麼做

食材明細主料黃瓜（1根）雞蛋（2個）麵粉（50克）輔料鹽（3克）胡椒粉（2克）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃瓜雞蛋餅的做法步驟1、黃瓜洗淨，備好兩個雞蛋。2、黃瓜切成細絲。3、雞蛋磕到碗裡放入黃瓜絲。4、放入鹽、胡椒粉攪勻。5、...
我愛的早餐的做法，我愛的早餐怎麼做

“早餐最重要了！一定要吃好！不過不表示是油呼呼的炸醬麵或是餅乾薯條。燕麥——夏日瘦身首選。”食材明細主料原味燕麥片（適量）香蕉（一根）蘋果（半個）原味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）我愛的早餐的做法步驟1、將牛奶或酸奶...
乳酪方形披薩的做法早餐乳酪方形皮薩乳酪方形披薩怎麼做

“沒有圓形的皮薩盤就用方形烤盤代替了,沒有馬裡蘇乳酪就用早餐乳酪代替了,用女兒的話說就是有一無敵老媽,沒有的東西總有辦法來做出它的味道....聽了好高興呀....不過,我還是知道這次的皮薩賣相實在不咋樣.....呵呵....
蔬菜蛋餅的做法營養早餐——蔬菜蛋餅蔬菜蛋餅怎麼做

“兒子上學了，必須不斷地開發豐富我家的早餐市場，才能基本保證供給呢。這是今天的新品種——蔬菜蛋餅”食材明細主料胡蘿蔔（適量）麵粉（適量）雞蛋（1只）輔料香菜（適量）配料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬...
土司蘋果之戀的做法十分鐘營養早餐—土司蘋果之戀土司蘋果之戀怎麼做

“非常簡單方便的製作方法啊，希望大家喜歡。這款點心外皮脆，入口後很綿軟，吃起來有蘋果的酸甜味。如果不喜歡吃酸甜味的，可以把蘋果換成火腿。”食材明細主料原味土司（2片）蘋果（一隻）輔料即食芝麻（適量）雞蛋（100克）配料花生油（適量...
雜糧粥的做法健康早餐----雜糧粥雜糧粥怎麼做

食材明細主料小米（10克）黑米（10克）大麥米（30克）薏米（30克）輔料綠豆（20克）紅豆（20克）玉米碴（10克）黑豆（適量）黃豆（適量）紅棗（適量）燕麥（20克）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雜糧粥的做法步驟1、將薏米清洗乾淨，在水中浸泡。2、將綠豆清洗幹...
土豆餅的做法給小朋友做的快手早餐---土豆餅土豆餅怎麼做

“自從我們家小傢伙看了《米奇妙妙屋》後，就喜歡上了土豆，在米奇妙妙屋裡住著米老鼠米奇，他有一個神奇的妙妙工具箱，每當遇到困難需要幫助時，小夥伴麼只要一起高聲喊'土豆'，它就會出現在眼前，每次這個時候，柏陽也非常入戲的...
肉粒韭菜雞蛋餡餅的做法健康早餐----肉粒韭菜雞蛋餡餅肉粒韭菜雞蛋餡餅怎麼做

食材明細主料麵粉（200克）韭菜（200克）熟肉粒（300克）輔料色拉油（適量）蔥末（5克）薑末（5克）配料精鹽（適量）五香粉（2克）味精（3克）料酒（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）肉粒韭菜雞蛋餡餅的做法步驟1、用滾水將麵粉攪拌成棉絮狀，和成麵糰，稍...
家常肉餅的做法營養早餐--家常肉餅家常肉餅怎麼做

“這道家常肉餅外酥裡嫩、油而不膩、香醇可口。再配上一杯果汁當早餐是再好不過了。”食材明細主料肉餡（200克）麵糰（200克）輔料雞蛋（30克）黃瓜（20克）木耳（20克）胡蘿蔔（20克）配料香油（5克）鹽（2克）胡椒粉（1克）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普...
香煎土豆餅的做法營養均衡的早餐--香煎土豆餅香煎土豆餅怎麼做

“大家都知不吃早餐害處多，但是營養不平衡的早餐同樣有害健康。所以要吃營養全面的早餐！葷素搭配、幹稀得當、富於變化、營養全面，這樣的早餐才是健康好早餐！香煎土豆餅是一款美味營養的混搭早餐，我用土豆雞蛋麵粉洋蔥尖椒...
三文肉腸蛋炒飯的做法精緻美味早餐--三文肉腸蛋炒飯三文肉腸蛋炒飯怎麼做

“三文肉腸蛋炒飯--鹹鮮口味頭一天晚上剩下的米飯，配上蔬菜、火腿和雞蛋炒了一下，又變成美味的早餐了。而且營養比較豐富。這樣做出來的米飯還是真好吃呢。”食材明細主料米飯（1碗）三文火腿肉（100克）雞蛋（個）輔料青椒（1個）紅椒（1...
簡單荷包蛋的做法營養早餐——簡單荷包蛋簡單荷包蛋怎麼做

“荷包蛋可謂是雞蛋的一種經典吃法，主要將雞蛋直接打在鍋上煎制而成，其特色為蛋黃保持圓形不散開，因其外形與荷包相似，故得其名。荷包蛋又分單面煎和雙面煎兩種，單面煎出的荷包蛋較為嫩滑，而雙面煎出來的荷包蛋則為香脆為主...
土豆比薩的做法美味營養早餐，土豆比薩土豆比薩怎麼做

食材明細主料土豆（1個）雞蛋（1個）南瓜（100克）大米（1小把）火腿（1根）輔料鹽（適量）配料黃油（1塊）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆比薩的做法步驟1、南瓜切片跟一小把大米用豆漿機米糊功能打成南瓜糊。2、按下去不用管它，10多分鐘可...
南瓜麵條的做法【在家吃早餐】一：南瓜麵條南瓜麵條怎麼做

“暖騰騰的湯麵，養胃又滋潤。鹹香軟糯的南瓜，勁道爽滑的蕎麥麵，圓滾滾可愛的荷包蛋，滿足而幸福的一天，開始了。”食材明細主料南瓜（適量）雞蛋（適量）麵條（適量）輔料姜（適量）蔥（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）黑胡椒（適量）香油（適量）雞汁（適量）清淡（口...
香腸煎蛋的做法早起十分鐘做出好吃的早餐~~香腸煎蛋香腸煎蛋怎麼做

“今天早餐很簡單，LG煮泡麵，而我負責來個簡單的香腸煎蛋。我倆分工合作10分鐘就有的吃了。就這樣解決了早餐，各自就去上班咯。”食材明細主料香腸（適量）雞蛋（適量）五香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸煎蛋的做法步驟1、原...
麵包布丁的做法快手營養早餐--麵包布丁麵包布丁怎麼做

食材明細主料白吐司（四片）雞蛋（1至2個）輔料淡奶油（適量）蜂蜜（適量）堅果（適量）奶香（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麵包布丁的做法步驟1、準備材料。2、白吐司切成三角形狀。3、淡奶油倒入到碗中，加入雞蛋打散。4、然後加入蜂蜜攪...
南瓜餅的做法早餐之南瓜餅南瓜餅怎麼做

食材明細主料南瓜（適量）糯米粉（適量）豆渣（適量）輔料油（適量）白砂糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜餅的做法步驟1、原料圖，豆渣沒照到，還在豆漿機裡。2、南瓜去皮洗淨，放高壓鍋蒸熟。3、南瓜、糯米粉和豆渣，加白砂糖調...
培根芝士蛋堡的做法【培根芝士蛋堡】很滿足的早餐（老面法）培根芝士蛋堡怎麼做

“話說漢堡還是自己做的划算，而且吃起來更健康。這次的漢堡還是用老面，因為有一次晚上做麵包，第一次發酵好了，也整形好了，就是時間已經很晚了，於是只能把麵糰冷凍起來了，正好做老面使用了。所以我的老面還有不少呢，慢慢用嘿。...
美式早餐藍莓鬆餅的做法傳統美式早餐－－藍莓鬆餅Blueberry，Pancake 美式早餐藍莓鬆餅怎麼做

“傳統的西式早餐,鬆軟可口.”食材明細主料中筋麵粉（1又1/4杯）輔料泡打粉（1茶匙）小蘇打粉（1/2茶匙）脫脂酸牛奶（1又1/4杯）牛奶（1/4杯）雞蛋（一個）黃油（2大勺（融化後））配料白糖（2茶匙）鹽（1/2茶匙）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）美式早餐藍...
脆皮吐司的做法早餐鹹麵包“脆皮吐司” 脆皮吐司怎麼做

“如朋友們喜歡西式的早餐，建議還是以搭配鹹麵包為好。比如，早餐包括，麵包片、火腿、水煮蛋、牛奶、花生醬、果醬、沙拉等，最好配幾片鹹麵包。而甜麵包，還是做為補餐和下午茶，以作零食較好。今天，做一款西餐的主食麵包“脆皮...
蛋羹泡飯的做法快速營養早餐—蛋羹泡飯蛋羹泡飯怎麼做

“此飯清淡、滑嫩、鮮香極適合作為早餐食用。也很適合小朋友、老人、或者胃口不好，不愛油膩的朋友，真的不錯，試試吧。因為是泡飯，所以水要多加一些，比例為1個蛋加2紙杯水，水盛到紙杯的8分滿就行，就是平時常用的那種喝水的紙...