有關雞蛋燴豌豆玉米的家常做法的精選知識

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雞蛋燴豌豆玉米的做法抓住老公的胃=雞蛋燴豌豆玉米雞蛋燴豌豆玉米怎麼做

“LEMON家的老大；鑽鑽的爸爸；表面上是一位好好先生；吃東西總是那麼老三樣。實際上最難伺候的就數這位BOSS老大了。不吃的東西還總有他的一套BOSS理論：什麼身體會排斥；吸收不了~朝天椒、玉米、豌豆是BOSS最不愛吃的~LEMON有...
雞蛋玉米豌豆餅的做法清香怡人—雞蛋玉米豌豆餅雞蛋玉米豌豆餅怎麼做

“玉米中含有大量的營養保健物質，除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外，玉米中還含有核黃素等營養物質。不但維生素含量很高，還含有17種氨基酸，並且鈣含量接近乳製品。豌豆富含賴氨酸，這是其他糧食所沒有的。賴氨...
豌豆玉米糊的做法，豌豆玉米糊怎麼做

食材明細主料豌豆（適量）甜玉米（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豌豆玉米糊的做法步驟1、甜玉米、豌豆。2、甜玉米和豌豆放入破壁機中，加適量水啟動玉米汁程式。3、淡淡的綠色，香甜的滋味。...
豌豆玉米蛋炒飯的做法健康早餐---豌豆玉米蛋炒飯豌豆玉米蛋炒飯怎麼做

“米飯鬆軟，豌豆玉米清甜，雞蛋營養豐富，做早餐非常棒，搭配合理，讓你一上午都精力充沛！”食材明細主料米飯（500g）輔料鹽（適量）豌豆（50g）橄欖油（適量）雞蛋（一個）玉米粒（50g）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豌豆玉米蛋炒飯的做法...
豌豆玉米粥的做法，豌豆玉米粥怎麼做

食材明細主料豌豆（適量）玉米（適量）白果（適量）糯米（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豌豆玉米粥的做法步驟1、豌豆、玉米、白果、糯米。2、糯米淘洗後放入鍋中先煮20分鐘。3、放入豌豆、玉米、白果繼續煮至粘稠。4、早餐...
雞肉丁炒豌豆玉米粒的做法，雞肉丁炒豌豆玉米粒怎麼做

“低脂又美味的小炒，營養的搭配。”食材明細主料雞肉（適量）豌豆（適量）玉米粒（適量）輔料油（少許）鹽（少許）生抽（少許）蒜頭（少許）醃料胡椒粉（少許）糖（少許）香油（少許）生粉（少許）薑末（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉丁炒豌豆玉米粒的做...
豌豆玉米麵餅的做法豌豆玉米麵餅（減肥餐）豌豆玉米麵餅怎麼做

食材明細主料豌豆（適量）玉米麵（適量）雞蛋（2個）輔料米椒（一個）調料鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆玉米麵餅的做法步驟1、準備好食材（用了兩個雞蛋）。2、所有的食材一起放入一個碗中。3、...
蛋黃焗玉米豌豆的做法，蛋黃焗玉米豌豆怎麼做

食材明細主料玉米（一個）鹹鴨蛋黃（2個）豌豆（20克）輔料油（適量）幹澱粉（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋黃焗玉米豌豆的做法步驟1、將玉米煮熟剝粒，先剝後煮也可，和豌豆粒一起，外面裹上薄薄一層幹澱粉。2、鍋中燒熱油，先下入...
玉米豌豆披薩的做法，玉米豌豆披薩怎麼做

食材明細主料高筋麵粉（160克）低筋麵粉（40克）牛奶（65克）玉米（一個）豌豆（150克）黃油（15克）綿白糖（10克）輔料鹽（2克）酵母（2克）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玉米豌豆披薩的做法步驟1、將所需材料提前準備好。2、將發酵好的麵糰，排氣鬆弛...
炒豌豆玉米粒的做法，炒豌豆玉米粒怎麼做

“很家常的小菜，純天然甜味的豌豆粒和玉米粒尤其適合小朋友，用來拌飯很好吃哦。”食材明細主料甜豌豆（適量）甜玉米（1個）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒豌豆玉米粒的做法步驟1、食材如圖，甜豌豆適量，甜玉米一根...
雞蛋燴豌豆玉米下飯菜怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紅椒：2個青椒：2個玉米：30雞蛋：4個豌豆：30輔料鹽：1勺油：2勺具體步驟1.準備食材：雞蛋4個、紅朝天椒2個、綠朝天椒2個、豌豆30克、玉米30克、鹽1勺、油2勺。...
雞蛋玉米燴飯的做法，雞蛋玉米燴飯怎麼做

食材明細主料米飯（適量）雞蛋（適量）玉米（適量）火腿腸（適量）輔料番茄醬（適量）白糖（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋玉米燴飯的做法步驟1、食材:米飯、雞蛋液、玉米粒、火腿腸。2、...
番茄雞蛋燴玉米麵的做法，番茄雞蛋燴玉米麵怎麼做

“天氣轉冷了，來點熱乎乎、湯湯水水的，才吃得更舒服。番茄雞蛋本身就很好吃，再搭配上鮮美的菌菇和爽脆的木耳一起燴，非常美味。而菜與粗糧玉米麵主食的組合，不僅口感更豐富，營養也更全面均衡，是讓人食慾大增的好味道。這道燴...
豌豆米炒雞蛋的做法豌豆米炒雞蛋——超濃的親情豌豆米炒雞蛋怎麼做

食材明細主料豌豆米（適量）雞蛋（適量）裡脊火腿（適量）青椒（適量）輔料蔥花（適量）蒜碎（適量）配料蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆米炒雞蛋的做法步驟1、豌豆米洗淨，入沸水中煮熟撈出。2、雞蛋打散。3、裡...
豌豆玉米的做法，豌豆玉米怎麼做

食材明細主料豌豆（100g）玉米（100g）胡蘿蔔（50g）米飯（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）油（適量）蔥（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豌豆玉米的做法步驟1、將豌豆，玉米，胡蘿蔔化成正常溫度。2、鍋中放入水，焯一小會兒。3、火腿腸切成丁。...
玉米豌豆羹的做法，玉米豌豆羹怎麼做

“買了新鮮的玉米，剝了粒準備做湯羹，翻了翻冰箱，和他搭配食材現在也就只有豌豆了，就用它們兩個來做湯了，不加糖，不加蜂蜜，最後只用一些酸酸甜甜的果乾來調味，非常健康營養的一款湯羹。”食材明細主料糯玉米粒（150g（生））豌豆粒（100g...
豌豆炒玉米的做法，豌豆炒玉米怎麼做

“簡單快捷、清香撲鼻。”食材明細主料水果玉米（400g）輔料豌豆（50g）調料鹽（適量）白糖（少許）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆炒玉米的做法步驟1、鍋中加水燒開，放入豌豆和玉米粒。2、焯3分鐘左右，撈出瀝乾水分。3、炒鍋放...
豆角燴玉米的做法家常菜----豆角燴玉米豆角燴玉米怎麼做

食材明細主料豆角（400克）玉米（2穗）輔料色拉油（30克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）清湯（200克）鹹鮮（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆角燴玉米的做法步驟1、將豆角去筋，清洗乾淨，切成切段，裝盤待用。2、將玉米切成小段裝盤待用。3、熱鍋...
雞蛋燴蝦仁玉米粒的做法江湖祕籍-神速菜-養顏瘦身的雞蛋燴蝦仁銀魚豌豆玉米粒雞蛋燴蝦仁玉米粒怎麼做

“這是快手菜的升級版~何不投其所好並且又加入了老大喜歡的食材。即營養又美味，還是減肥瘦身的超級版本。極其討巧的快手下飯菜，深受家人的歡迎！在日常生活中，我們的營養很難達到均衡；特別是對於上班族來說，幾乎是天方夜譚...
豌豆玉米炒雞蛋的做法，豌豆玉米炒雞蛋怎麼做

食材明細主料豌豆（適量）玉米（適量）雞蛋（2個）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豌豆玉米炒雞蛋的做法步驟1、材料：雞蛋、豌豆加水在微波爐中加熱至熟。2、鍋中加入油放入雞蛋。3、劃散。4、加入豌豆和玉米放...
番茄雞蛋燴豌豆的做法【天津】番茄雞蛋燴豌豆番茄雞蛋燴豌豆怎麼做

“番茄炒雞蛋是一道很經典的菜，在這道菜裡再加些豌豆一起燴，也非常美味。番茄、雞蛋、豌豆組合搭配，菜品的口感更豐富，營養也更全面均衡，還有著讓人食慾大增的好味道。”食材明細主料番茄（100g）雞蛋（120g）鹽（適量）蔥（適量）姜（適量）輔...
豌豆玉米粒炒雞丁的做法，豌豆玉米粒炒雞丁怎麼做

“簡單美味，健康營養，老少皆宜，米飯最佳搭檔。”食材明細主料雞脯肉（一塊）熟豌豆（一把）熟玉米粒（一把）輔料洋蔥（一個）調料花生油（少許）料酒（少許）老抽（少許）五香粉（少許）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆玉米粒炒雞丁的做法步驟1、...
豌豆蝦仁燴玉子豆腐的做法，豌豆蝦仁燴玉子豆腐怎麼做

“夏天飲食以清淡為主，,有利於減少油膩對口味的影響。還能杜絕夏季高發的胃腸道疾病。現在我家基本上燒菜很少新增過多的調味品，只是用一點濃縮雞汁來調味。今天做的這道豌豆蝦仁燴玉子豆腐，只用了這一種調料，味道十分鮮...
雞蛋燴蝦仁豌豆玉米粒怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：1個蝦仁：30銀魚：20玉米：30豌豆：30輔料鹽：1勺油：2勺綠朝天椒：3個紅朝天椒：3個胡椒粉：1勺具體步驟1.準備好：雞蛋4個、豌豆30克、玉米30克、蝦仁30克、紅...
豌豆玉米汁的做法好喝的豌豆玉米汁豌豆玉米汁怎麼做

“這款豌豆玉米汁特別的美味好喝，而且營養，適合給1歲以上的寶寶喝，好吸收易消化，而且做法簡單，用東菱破壁機10分鐘就可以做好。老年人喝也是很養生的，因為用了破壁機，玉米汁特別的細滑，沒有任何的渣粒，早晚一杯真的是胃腸舒服，...