有關雞脯的精選知識

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好吃的雞脯肉炒粉絲怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘我們大家都吃過粉絲吧，都吃過雞脯肉吧，那麼今天就教教大家做一道這樣的粉絲吧，那就是雞脯肉炒粉絲，這樣的粉絲真的很好吃，相信大家肯定喜歡的，而且這個雞脯...
家常菜香煎雞脯肉怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞脯肉：200輔料鹽：適量油：適量料酒：30生抽：20具體步驟1.雞脯肉切片，事先用料酒、生抽、鹽醃一下。2.醃好的雞脯肉放平底鍋裡煎。平底鍋裡放少量油。3....
美味的雞脯燴黑腐竹怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘腐竹是一個和豆皮相似的食物，將豆漿加熱煮沸後，經過一段時間保溫，表面形成一層薄膜，挑出後下垂成枝條狀，再經乾燥而成。其形類似竹枝狀，稱為腐竹。營養價值...
雞脯肉怎麼煮

雞作為世界上最平常不過的家禽，其身上的部位常常被人們進行食用，然而雞脯肉作為雞身上的重要部位，被越來越多的人所青睞。不僅僅是因為做法多種多樣，更是其擁有不同的食用功效。今天我們要提到的是煮雞脯肉，營養價值豐富，更...
菠蘿雞脯怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這幾天天氣挺燥熱的，我家小孩老不願意吃飯，總想去肯德基，我覺得外面的東西不衛生，就想親自給他做，可是沒想到他不愛吃，說是有雞的腥味，於是我想辦法，最終選擇...
蒜香薰雞脯怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料雞胸脯：500輔料具體步驟1.雞胸脯用白酒醃製20分鐘，洗淨，擦乾水分。塗上鹽，抹勻黑胡椒，蒜泥，醃製2小時，晾乾表皮。2.取鐵鍋，把準備好的香料用水沖洗乾淨，鋪在鍋...
涼拌雞脯的做法，涼拌雞脯怎麼做

“麻辣甜酸，雞片嫩滑。”食材明細主料雞脯肉（300克）綠豆芽（200克）輔料涼拌醬油（3茶匙）菜油（2茶匙）油辣子（1茶匙）料酒（1茶匙）澱粉（1茶匙）鹽（1/2茶匙）味精（1/2茶匙）醋（1/2茶匙）白糖（1/2茶匙）花椒油（1/2茶匙）芝麻醬（1/2茶匙）胡椒粉（1/3茶匙）小蔥（10根）老...
雞脯肉怎麼炒好吃又嫩

在炒雞脯肉的時候加入玉米澱粉和雞蛋液，能鎖住雞脯肉的水分，使其在煸炒時，不容易變幹變柴。雞脯肉煸炒時，鍋中先燒熱，在將雞肉和油一起下入鍋中，熱鍋涼油時翻炒雞肉最佳，油溫過高雞脯肉容易炒老，影響口感，炒熟的雞脯肉可以在常...
寶寶食譜，雞脯肉香菇胡蘿蔔豌豆炒飯～怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:11分鐘主料雞脯肉：適量輔料胡蘿蔔：適量香菇：適量豌豆：適量蔥：適量具體步驟1.把所有食材都切成寶寶能接受的大小，備用；2.鍋裡倒適量大豆油，先把雞脯肉放進去炒香，然後把剩...
雞脯肉怎麼炒

雞脯肉是雞身上最嫩，而且營養價值最為豐富的肉，尤其適合健身或者有減肥增肌需要的人群食用。雞脯肉的做法也有很多，其中炒雞脯肉是最家常、最簡單的一種。那麼，雞脯肉怎麼炒？下面，小編就來為大家簡單介紹一下吧！雞脯肉怎麼炒...
美味的菠蘿雞脯怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘有想吃的東西我就一定要吃到，這就是我的原則，這道菜我學會還真是繞了不少的路呢，不過所幸現在是學會了，而且是學到手了，水平可以出師了，所以今天我來收徒了...
孜然雞脯炒青椒的做法，孜然雞脯炒青椒怎麼做

“雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，由於其味較淡，因此可使用於各種料理中。蛋白質的含量頗多，在肉之中，可以說是蛋白質最高的肉類之一，是屬於高蛋白低脂肪的食品。鉀硫酸氨基酸的含量也很豐富，因此可彌補牛及豬肉的不足，且雞肉比其他肉...
雞脯肉三丁的做法【百姓家的冬季養生菜】雞脯肉三丁雞脯肉三丁怎麼做

“這道菜的口感比較爽脆，老少皆宜，營養豐富！【雞胸肉的營養】雞胸肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類。雞胸肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。【梨】梨具...
手撕茄子拌雞脯肉的做法，手撕茄子拌雞脯肉怎麼做

食材明細主料茄子（1個）雞脯肉（70克）輔料大蒜（3瓣）食鹽（2克）生抽（5克）醋（1克）雞精（1克）香油（1克）白糖（2克）紅椒（10克）香菜（3克）蒜香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）手撕茄子拌雞脯肉的做法步驟1、茄子洗淨放蒸鍋大火蒸，開鍋10分鐘關火，燜幾分鐘。...
芝士焗雞脯肉的做法，芝士焗雞脯肉怎麼做

“芝士焗雞脯肉、挺香挺好吃的、烤出來香氣逼人、色澤金黃誘人😍、好吃到停不下來呢！其做法簡單哦、”食材明細主料雞胸肉（一塊）奧爾良烤雞翅料（一袋）輔料土豆（一個）洋蔥（半個）胡蘿蔔（一根）馬蘇裡拉乳酪（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）數小時...
龍蒿煎雞脯的做法，龍蒿煎雞脯怎麼做

“龍蒿帶淡淡的八角味，芬芳宜人，與簡單的奶油雞脯十分相配。”食材明細主料雞脯（4塊）麵粉（2湯匙）冬蔥（2個）龍蒿（4枝）白葡萄酒（225毫升）清雞湯（350毫升）鮮奶油（4湯匙）輔料鹽（適量）黑胡椒（適量）無鹽黃油（適量）葵花籽油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小...
美味番茄雞脯肉圓子湯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘一道色澤鮮亮豐富的家常菜餚番茄雞脯肉圓子湯讓人心情愉悅，細嫩富含維生素豐富的番茄搭配著細嫩可口的雞胸肉，Q彈的圓子，順滑細膩的口感讓人回味無窮。...
蜂蜜檸檬煎雞脯的做法蜂蜜檸檬煎雞脯--週末小資情調蜂蜜檸檬煎雞脯怎麼做

“對於很多人而言，吃西餐是一件很浪漫的事，，西餐廳裡總是燈光美，氣氛佳，會精心佈置餐桌的擺設，好讓每一道餐點都能華麗的登場。讓你陷入一種浪漫而又溫馨的情調當中，欲罷不能。一份花格格的餐布，幾隻點燃的蠟燭，一份自制的西餐...
美味的香煎雞脯肉怎麼做又香又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞脯肉：半片輔料料酒，：適量具體步驟1.準備食材2.加料酒和雞粉醃製30分鐘3.裹上澱粉4.油鍋燒熱5.小火下鍋煎，一面煎黃翻面。兩面都黃時用筷子扎扎，一紮...
油炸雞脯肉的做法，油炸雞脯肉怎麼做

食材明細主料雞脯肉（適量）黑芝麻（適量）麵粉（適量）雞蛋（一個）鹽（適量）十三香（適量）胡椒粉（適量）輔料油（適量）孜然（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油炸雞脯肉的做法步驟1、雞脯肉洗淨。2、雞脯肉切成細絲。3、雞脯肉絲加入調料醃製一下。4...
雞脯肉炒雜蔬怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雞脯肉是軟硬適中的肉，也是最鮮弄的部位，優質肉類加入蔬菜這是搭配食材的常規做法，雞脯肉被煎炒過會更加的鮮，更加的香，二蔬菜中維生素又會跟隨者雞脯肉進...
雞脯肉的做法大全

有的人很喜歡吃雞腿這類的食物，認為好吃而又美味。其實，雞脯肉也是比較好吃的，而且比雞腿肉還要好吃，如果有想吃的小夥伴小編可以教大家做雞脯肉的做法大全，它的步驟也是非常簡單的，下面，小編就教大家一起做：雞脯肉的做法大全...
雞脯肉炒蘆筍的做法，雞脯肉炒蘆筍怎麼做

“蘆筍有”菜王“之稱，含有人體所必需的各種氨基酸，雞脯肉高蛋白低脂肪，是很多瘦身人士的首選。雞脯肉和蘆筍搭配真是天作之合，肉嫩菜鮮，味道超讚。”食材明細主料雞脯肉（1/2塊）蘆筍（8顆）輔料大蔥（1/3個）大蒜（2粒）生薑（1塊）小米辣（2個...
孜然雞脯肉的做法，孜然雞脯肉怎麼做

“香辣爽口，好吃得停不下來啊!”食材明細主料雞胸肉（1塊）輔料植物油（100g）鹽（2g）孜然（3g）辣椒（10g）黑胡椒粉（1g）蠔油（1勺）料酒（1勺）生抽（1勺）香蔥（1顆）麻辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高階（難度）孜然雞脯肉的做法步驟1、香辣爽口，做追劇零食最好不過...
好吃的酸辣胡蘿蔔雞脯怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘我想，每個家庭裡不是有個廚神媽媽，就是有個黑暗料理的媽媽，不然就是假媽媽了。小編媽媽就是傳說中黑暗料理媽媽，她從來不走尋常路，從小到大，當白老鼠千百萬...