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  • #愛美食#清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    #愛美食#清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:1根輔料油:適量蔥:適量鹽:適量蒜:適量具體步驟1.苦瓜貌似有點老,都有點發黃了,但是用手一掐,還是比較脆,洗淨切斷2.鍋裡放入適量油3.倒入苦瓜翻炒4....

  • 「念念不忘」清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    「念念不忘」清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:250輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.苦瓜以最長的方向切開兩邊。去囊。切片。2.燒紅鍋。3.加入油,鋪開弄均勻。4.倒入苦瓜翻炒片刻,再加入適量的鹽...

  • 美美廚房之清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    美美廚房之清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:400輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.將苦瓜清洗好;2.將子去掉;3.苦瓜切好;4.坐鍋點火;5.加油;6.將苦瓜倒入鍋中;翻炒並灑入適量的鹽;7.加少量的水;8.起鍋...

  • 「懶人版」清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    「懶人版」清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:2根輔料鹽:適量花椒麵:適量大蒜:適量香菜:適量生抽:適量具體步驟1.苦瓜清洗乾淨2.剖開把瓤乾淨3.切成苦瓜絲,加少許鹽醃5分鐘左右,再用清水沖洗乾淨...

  • #DIY美食#清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    #DIY美食#清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料胡蘿蔔:1/3根苦瓜:1根輔料白糖:1小勺大蒜:少許色拉油:少許味精:少許香蔥:少許鹽:少許具體步驟1.鍋中倒入一碗冷水(也可直接放熱水),水燒開後,放1小勺白糖(減少...

  • 自己做的清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    自己做的清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:350輔料鹽:適量紅蘿蔔:20油:適量生抽:少許具體步驟1.清洗乾淨食材。2.切長片處理。3.鍋內坐水,放鹽,糖,食用油。4.放入苦瓜。5.再把紅蘿蔔也放入焯...

  • 「原創」清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    「原創」清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:400輔料油:適量鹽:適量蔥:適量具體步驟1.自家種的苦瓜2.切好的苦瓜3.切好的蔥花4.熱油後放蔥花接著倒入苦瓜5.翻炒苦瓜6.看著顏色變化了就關火7...

  • 家常菜清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    家常菜清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:1根輔料鹽:適量青椒:1個乾紅椒:3個油:適量細香蔥:1棵雞粉:適量具體步驟1.所有食材洗淨備用。2.苦瓜去瓤切片,青椒切絲,乾紅椒和細香蔥斜刀切段。3.熱...

  • 爽口的清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    爽口的清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘苦瓜是夏天最佳食品之一,苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效,對治療痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。苦...

  • 「DIY美食」清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    「DIY美食」清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:200輔料鹽:適量油:適量味精:適量糖:適量具體步驟1.所需原料,苦瓜2.苦瓜洗淨從中間切開,去瓤3.切成片4.鍋中放油,放入蒜片爆香5.放入苦瓜煸炒6.放入...

  • #幸福時刻#清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    #幸福時刻#清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:250g輔料彩椒:適量蒜:適量味精:適量精鹽:適量具體步驟1.準備食材:苦瓜、紅、黃彩椒2.苦瓜切開,挖去苦瓜瓤3.切成合適的塊4.紅、黃彩椒也切成塊5.沸...

  • 清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:2個輔料蒜:3瓣蔥:1小段太太樂雞汁調味料:5幹辣椒:2個具體步驟1.苦瓜切自己喜好的大小,蔥姜切好,燒油(6成熱),把蔥姜倒入鍋內翻炒。2.將切好的苦瓜也倒入鍋...

  • 家庭版,清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    家庭版,清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:250輔料蒜:適量白醋:適量姜:適量油:適量味精:少許糖:少許鹽:適量具體步驟1.將苦瓜洗淨,用淡鹽水浸泡十分鐘左右2.蒜姜拍扁,切粒兒,備用3.將苦瓜一切為...

  • 獨特的清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    獨特的清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料苦瓜:3根輔料豆瓣:適量油:適量雞蛋:1個鹽:120具體步驟1.準備好材料2.苦瓜切成絲,放入一點鹽,可以去苦味3.碗裡到入雞蛋,打散4.到入鍋中,炒熟5.倒入豆瓣,炒...

  • 香濃的清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    香濃的清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料小蔥:2根鹽:1/2匙味精:1/2匙糖:3匙麻油:1/3匙輔料具體步驟1.先將苦瓜洗淨,縱向一剖為二,形成兩根半圓柱形。2.將剖為一半的苦瓜反扣在砧板上,注意:此時用刀將...

  • 家常清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    家常清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:500輔料大蒜:適量鹽:適量辣椒粉:適量橄欖油:適量具體步驟1.苦瓜洗淨,晾乾2.將苦瓜內瓤去除3.切片,撒上鹽5min,去除苦味4.鍋中,放入橄欖油,加熱5.放入...

  • 簡單的清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    簡單的清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:1根輔料青椒:適量西紅柿:適量鹽:適量大蒜:適量具體步驟1.苦瓜切開去瓤,洗乾淨2.鍋裡放入油,放蒜瓣,炒出香味3.放入切好的青椒和西紅柿,翻炒一下4.放...

  • 味道不錯的清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    味道不錯的清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:500輔料鹽:適量油:適量醬油:適量蒜蓉:適量具體步驟1.苦瓜兩根2.苦瓜洗淨去掉裡面的籽切片3.鍋中煮開水4.倒入苦瓜焯水5.煮熱油鍋,倒入焯水瀝乾後...

  • 清炒苦瓜的做法 去除苦味三步走——清炒苦瓜 清炒苦瓜怎麼做

    清炒苦瓜的做法 去除苦味三步走——清炒苦瓜 清炒苦瓜怎麼做

    “苦瓜具有清熱祛暑、明目解毒、降壓降糖等功效,而苦瓜中的苦瓜素被譽為“脂肪殺手”,能使攝取的脂肪和多糖減少。但大多數TX卻接收不了它的苦味,今天做的這道菜輕輕鬆鬆去除苦味三步走,希望對不吃的你能有些許幫助。”食...

  • 懷念的清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    懷念的清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:1條輔料油:適量鹽:適量具體步驟1.苦瓜洗乾淨,去籽去囊,切薄片2.放入苦瓜,加鹽翻炒3.喜歡吃軟的口感可以加入1/4碗清水。蓋蓋30秒。喜歡爽脆口感的,...

  • 瀉火的清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    瀉火的清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘苦瓜是一種很好的食材,他營養豐富,富含多種礦物質,對人體的礦物質補充有很大的幫助,並且苦瓜還有去火生津,清熱解毒的功效,尤其是夏天,我們的陽氣過旺,人多會...

  • 清淡的清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    清淡的清炒苦瓜怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘清炒苦瓜,是由苦瓜為主要原材料製作而成的,口感還不錯,最重要的是這款苦瓜能夠有清火的作用,吃起來略有點帶苦味,但是值得注意的是,多吃一點慢慢品嚐會發現...

  • 清炒苦瓜的做法 墨爾本的翡翠 清炒苦瓜怎麼做

    清炒苦瓜的做法 墨爾本的翡翠 清炒苦瓜怎麼做

    “那時,極不愛吃苦瓜。入口,覺的苦,覺得澀,必是不到兩秒,皺著眉吐出來。倒是它的乖巧模樣一直惹人憐愛。每次在超市見到它時,總見它靜靜的、舒展的躺在那裡,掩著白、藏著黃、露著綠,掛滿晶瑩淚滴般的小疙瘩,回家洗淨切開,裡面也...

  • 清炒苦瓜的做法,清炒苦瓜怎麼做

    清炒苦瓜的做法,清炒苦瓜怎麼做

    食材明細主料苦瓜(1根)輔料紅辣椒(|根)調料鹽(少許)醬油(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒苦瓜的做法步驟1、苦瓜對半切開泡在盆裡撈出切成小片。2、鍋裡倒油燒熱。3、倒入苦瓜片翻炒放入辣椒翻炒。4、倒入醬油少許...

  • 清炒苦瓜(懶人版)怎麼做又香又好吃

    清炒苦瓜(懶人版)怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料苦瓜:1條輔料鹽:適量幹辣椒:適量油:適量雞精:適量蒜末:適量具體步驟1.將苦瓜切成薄片,備用2.鍋中放入適量的油,將幹辣椒放入煸炒出香味3.把切好的苦瓜放...

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