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  • 白蘿蔔紅棗鴨骨湯的做法,白蘿蔔紅棗鴨骨湯怎麼做

    白蘿蔔紅棗鴨骨湯的做法,白蘿蔔紅棗鴨骨湯怎麼做

    食材明細主料白蘿蔔(200g)紅棗(100g)輔料鴨骨(適量)味精(適量)香菜(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)白蘿蔔紅棗鴨骨湯的做法步驟1、紅棗洗乾淨用冷水浸泡30分鐘。2、紅棗、鴨骨置於鍋中,加適量水煮。3、...

  • 排骨白蘿蔔湯的做法 排骨白蘿蔔湯,養生 排骨白蘿蔔湯怎麼做

    排骨白蘿蔔湯的做法 排骨白蘿蔔湯,養生 排骨白蘿蔔湯怎麼做

    “蘿蔔燉排骨是一道味道鮮美的中國菜餚,雖有不同的做法,但其主料均為蘿蔔和排骨。該菜有蘿蔔清香味,排骨肉好吃,湯鮮好喝。有極高的營養價值。白蘿蔔有賽人蔘之美稱,可見其營養豐富,且有滋補潤心、通氣活血之功效,小兒傷風感...

  • 蘿蔔紅棗豬骨湯的做法,蘿蔔紅棗豬骨湯怎麼做

    蘿蔔紅棗豬骨湯的做法,蘿蔔紅棗豬骨湯怎麼做

    “冬吃蘿蔔老話我還是很聽的。每週都要買五個蘿蔔,分餐著給家人炒一點,燉一點。今天用豬骨紅棗來配了一下,味兒清新回味也很不錯哦。”食材明細主料豬骨(400克)蘿蔔(1個)紅棗(8粒)輔料細鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難...

  • 粟米紅白蘿蔔大骨湯的做法,粟米紅白蘿蔔大骨湯怎麼做

    粟米紅白蘿蔔大骨湯的做法,粟米紅白蘿蔔大骨湯怎麼做

    食材明細主料湯骨(1000g)玉米(一根)胡蘿蔔(兩根)白蘿蔔(一個)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)粟米紅白蘿蔔大骨湯的做法步驟1、所有材料洗淨2、切成塊3、湯骨入鍋焯水後撈出洗淨瀝乾4、和紅白蘿蔔還有玉米一起放...

  • 鴨骨玉米紅蘿蔔湯的做法,鴨骨玉米紅蘿蔔湯怎麼做

    鴨骨玉米紅蘿蔔湯的做法,鴨骨玉米紅蘿蔔湯怎麼做

    “習慣上都用豬骨煲湯,現豬肉大貴了,所以改用雞骨或鴨骨煲湯。”食材明細主料鴨骨(200克)王米(250克)紅蘿蔔(70克)輔料鹽(1克)雞精(1克)鹹香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)鴨骨玉米紅蘿蔔湯的做法步驟1、湯料準備好。2、放入電壓力...

  • 白蘿蔔牛骨湯的做法,白蘿蔔牛骨湯怎麼做

    白蘿蔔牛骨湯的做法,白蘿蔔牛骨湯怎麼做

    “冬天最愛的就是蘿蔔燉骨頭湯,用豬骨或牛骨都好喝。我這次用的是牛脊骨,只用最簡單的調料,燉出的湯汁非常鮮美。把蘿蔔燉到酥爛透明,蘿蔔的清甜全部融入到肉湯裡面,非常好喝。”食材明細主料牛脊骨(700克)白蘿蔔(1個)輔料料酒...

  • 紅蘿蔔紅棗排骨湯的做法,紅蘿蔔紅棗排骨湯怎麼做

    紅蘿蔔紅棗排骨湯的做法,紅蘿蔔紅棗排骨湯怎麼做

    “今來一款:紅蘿蔔紅棗排骨湯,美美的營養看得見!”食材明細主料排骨(適量)紅蘿蔔(適量)紅棗(適量)姜(適量)蒜(適量)花椒(適量)輔料鹽(適量)水(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔紅棗排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨入冷...

  • 白蘿蔔排骨湯的做法 好營養的白蘿蔔排骨湯 白蘿蔔排骨湯怎麼做

    白蘿蔔排骨湯的做法 好營養的白蘿蔔排骨湯 白蘿蔔排骨湯怎麼做

    “俗話說冬吃蘿蔔夏吃薑,雖說現在已經進入春天了,但是在這個咋暖還寒的季節裡,多吃點蘿蔔對身體還是有很大的好處。因為蘿蔔具有消食化滯、排除脹氣、解毒消熱、通便等功效。而白蘿蔔排骨湯更可以消食健胃,理氣化痰。白...

  • 白蘿蔔豬骨湯的做法,白蘿蔔豬骨湯怎麼做

    白蘿蔔豬骨湯的做法,白蘿蔔豬骨湯怎麼做

    “白蘿蔔營養價值很高的,煮湯也是特別的好喝~白蘿蔔很甘甜~簡單又好喝~”食材明細主料豬骨(一塊)白蘿蔔(一根)輔料鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)白蘿蔔豬骨湯的做法步驟1、豬骨一塊切塊備用。2、白蘿蔔一根。3、...

  • 白蘿蔔鴨架湯的做法,白蘿蔔鴨架湯怎麼做

    白蘿蔔鴨架湯的做法,白蘿蔔鴨架湯怎麼做

    “從烤鴨店裡拎回來的烤鴨架,用來煲湯是極好的。煲好的鴨架湯,吃法很多。可以撕點白菜葉同煮,可以用湯煮麵條,也可以放點白蘿蔔同煮……都是很鮮美的。”食材明細主料烤鴨架子(一副)白蘿蔔(半根)輔料鹽(適量)清水(適量)香蔥(少許)鹹...

  • 白蘿蔔紅棗水的做法,白蘿蔔紅棗水怎麼做

    白蘿蔔紅棗水的做法,白蘿蔔紅棗水怎麼做

    “白蘿蔔,在我國多數地區都有大面積種植。每100克可食部分,含碳水化合物6克、蛋白質0.6克、鈣49毫克、磷34毫克、鐵0.5毫克、無機鹽0.8克、維生素C30毫克。具有下氣、消食、消炎止咳,利尿通便的功效。用其煮水可以當做飲...

  • 棒骨白蘿蔔湯的做法,棒骨白蘿蔔湯怎麼做

    棒骨白蘿蔔湯的做法,棒骨白蘿蔔湯怎麼做

    食材明細主料豬棒骨(一根)輔料白蘿蔔(一根)調料蔥(適量)姜(適量)白胡椒(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)棒骨白蘿蔔湯的做法步驟1、豬棒骨焯水,焯水後洗乾淨。2、一點油,放薑片炒一下,豬棒骨也炒一下,湯會變的白一點。...

  • 白蘿蔔排骨湯的做法 #燉菜#白蘿蔔排骨湯 白蘿蔔排骨湯怎麼做

    白蘿蔔排骨湯的做法 #燉菜#白蘿蔔排骨湯 白蘿蔔排骨湯怎麼做

    “白蘿蔔四季皆可栽,具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津,利尿通便的功效,在超市或農貿市場都是常見的,特別是綠葉菜少見的時候,白蘿蔔也是特受歡迎,和排骨燉湯,還能吸收湯中的油脂,排骨湯也不會油膩,反而帶有蘿蔔的清香”食材...

  • 白蘿蔔大骨湯的做法 潤肺理氣【白蘿蔔大骨湯】 白蘿蔔大骨湯怎麼做

    白蘿蔔大骨湯的做法 潤肺理氣【白蘿蔔大骨湯】 白蘿蔔大骨湯怎麼做

    食材明細主料大骨頭(適量)蔥(適量)薑片(適量)鹽(適量)清水(適量)白醋(適量)白蘿蔔(適量)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)白蘿蔔大骨湯的做法步驟1、準備材料;白蘿蔔骨頭洗淨待用2、白蘿蔔切大塊3、先燒開一鍋水,放入大骨頭,焯水幾分...

  • 蘿蔔紅棗排骨煲的做法,蘿蔔紅棗排骨煲怎麼做

    蘿蔔紅棗排骨煲的做法,蘿蔔紅棗排骨煲怎麼做

    “這是一道冬季養生湯。滋潤去燥,美容養顏。而且原料簡單,做法也簡單。蘿蔔,在民間有“小人蔘”之美稱,有“蘿蔔上市,醫生沒事”的說法。中醫認為蘿蔔有消食、化痰定喘、清熱順氣、消腫散淤之功能。有很高的營養價值,含有豐...

  • 紅蘿蔔鴨湯的做法,紅蘿蔔鴨湯怎麼做

    紅蘿蔔鴨湯的做法,紅蘿蔔鴨湯怎麼做

    食材明細主料櫻桃鴨(1只)紅蘿蔔(4顆)輔料鹽(適量)小蔥(適量)生薑(1塊)料酒(5勺)枸杞(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔鴨湯的做法步驟1、鴨洗淨,加水,生薑,料酒煮開鍋,撇去血末。2、煮30分鐘後,加入切塊的紅蘿蔔,枸杞。3、蓋...

  • 白蘿蔔蜜棗排骨湯的做法,白蘿蔔蜜棗排骨湯怎麼做

    白蘿蔔蜜棗排骨湯的做法,白蘿蔔蜜棗排骨湯怎麼做

    “白蘿蔔清潤補水,美容養顏。夏天喝多喝點蘿蔔湯,補水解暑。豬骨頭性平,補益身心,加了兩顆蜜棗,湯更甜鮮。出鍋前撒點蔥花,漂亮,看著就想喝。今天中午,大寶放學回家吃飯,就喝蘿蔔湯,吃蘿蔔肉,再做個青菜雞蛋炒麵,吃得飽還吃得好。...

  • 白蘿蔔煲鴨湯的做法,白蘿蔔煲鴨湯怎麼做

    白蘿蔔煲鴨湯的做法,白蘿蔔煲鴨湯怎麼做

    “一到秋季,人們就感覺很疲倦,這就是所謂的“秋乏”吧。經過了苦夏,入秋無病三分虛,所以秋天提倡要滋補,秋風性燥,從人體臟腑而言,秋季肺旺肝弱,脾胃易受其影響。所以秋天飲食應特別以滋陰潤燥為主,多食溫潤食品,輔以補養氣血。...

  • 紅棗蘿蔔排骨湯的做法,紅棗蘿蔔排骨湯怎麼做

    紅棗蘿蔔排骨湯的做法,紅棗蘿蔔排骨湯怎麼做

    “蘿蔔的功效1.消炎止咳白蘿蔔性涼味甘,其中所含的維生素c和微量元素鋅含量豐富,能夠有效幫助人體增強免疫力,提高抗病能力,具有很好的消炎、化痰、止咳、理氣的食療功效,可以輔助治療包括感冒在內的多種疾病,白蘿蔔和梨子...

  • 豌豆鴨骨蘿蔔湯的做法,豌豆鴨骨蘿蔔湯怎麼做

    豌豆鴨骨蘿蔔湯的做法,豌豆鴨骨蘿蔔湯怎麼做

    “這是用吃烤鴨剩下的鴨骨搭配豌豆、白蘿蔔煲的湯。算是棄物再利用,但湯的營養價值很高,味道也很好。具有祛溼、涼血、補氣、清熱解毒,健脾和胃,益肝補腎,強筋壯骨,養顏護膚,抗衰老等功效。”食材明細主料鴨骨(250g)白蘿蔔(25...

  • 白蘿蔔紅燒鴨的做法,白蘿蔔紅燒鴨怎麼做

    白蘿蔔紅燒鴨的做法,白蘿蔔紅燒鴨怎麼做

    “鴨屬脊椎動物門,鳥綱雁形目,鴨科動物,是由野生綠頭鴨和斑嘴鴨馴化而來。其中鴨主要分兩種:一種為:番鴨又叫瘤頭鴨,洋鴨。在繁殖季節,公鴨能散發出濃烈的麝香氣味,所以又稱麝香鴨。一種為:水鴨又名蜆鴨,學名叫綠頭鴨,古代稱為野...

  • 紅白蘿蔔大骨湯的做法,紅白蘿蔔大骨湯怎麼做

    紅白蘿蔔大骨湯的做法,紅白蘿蔔大骨湯怎麼做

    “紅白蘿蔔大骨湯也是我家的經典湯。最近,關於“食物搭配禁忌”的種種說法很是流行,其中比較典型的一種說法就是“白蘿蔔和胡蘿蔔不能一起吃”,“黃瓜不能和西紅柿一起吃”等等。這樣的搭配非常好吃,而不能這樣吃?我終於找...

  • 白蘿蔔紅棗老鴨湯的做法,白蘿蔔紅棗老鴨湯怎麼做

    白蘿蔔紅棗老鴨湯的做法,白蘿蔔紅棗老鴨湯怎麼做

    “初秋天氣轉涼,上班一族工作忙碌緊張,沒有更多時間做美食,所以我選擇電壓力鍋版老鴨湯,同樣可以享受美味,疼愛自己!”食材明細主料鴨子(半隻)白蘿蔔(適量)輔料紅棗(數顆)香菇(數顆)蔥(適量)八角(一個)料酒(適量)鹽(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)煲(工...

  • 紅白蘿蔔龍骨湯的做法,紅白蘿蔔龍骨湯怎麼做

    紅白蘿蔔龍骨湯的做法,紅白蘿蔔龍骨湯怎麼做

    食材明細主料胡蘿蔔(1個)白蘿蔔(1個)龍骨(適量)輔料鹽(適量)香菜(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅白蘿蔔龍骨湯的做法步驟1、龍骨冷水下鍋焯燙出血水後撈出沖洗乾淨。2、紅白蘿蔔分別去皮洗淨後切滾刀塊。3、將所有材...

  • 白蘿蔔排骨湯的做法,白蘿蔔排骨湯怎麼做

    白蘿蔔排骨湯的做法,白蘿蔔排骨湯怎麼做

    “冬天乾燥易上火,吃白蘿蔔非常合適。”食材明細主料白蘿蔔(1個)排骨(1跟)輔料幹魷魚(2個)調料姜(兩三片)鹽(適量)油(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)白蘿蔔排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨剁小塊,白蘿蔔去皮切滾刀塊,幹魷魚泡發...