金針菇海蜇拌蕎麥麵的做法，金針菇海蜇拌蕎麥麵怎麼做

“這一款拌麵是家裡有什麼就用什麼搭配做出來的，算是低脂肪低卡路里比較健康的午餐，適合我這種需要減肥人士。”

食材明細

• 微辣 （口味）
• 煮 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

金針菇海蜇拌蕎麥麵的做法步驟

• 1、燒開水放入少許鹽倒入蕎麥麵焯熟。

• 2、盛入大碗裡備用。

• 3、把金針菇切掉根部洗乾淨大火快速焯熟。

• 4、然後倒入裝蕎麥麵的碗裡。

• 5、再把現成的海蜇加入（海蜇已經調好味道）。

• 6、淋上少許芝麻油，攪拌均勻。

• 7、最後撒上蔥花即可食用。

小竅門

海蜇本身已經調成香辣的所以基本上不需要再放任何調味品。