紅極參煲粥的做法 冬日滋補養顏,紅極參煲粥 紅極參煲粥怎麼做
“冬季滋補養顏粥,豐腴鮮香,軟滑Q彈鮮甜可口,來自冰島的紅極參煲粥。比燕窩還滋補養顏。
冬天來一碗熱乎乎的,滋補養顏粥——紅極參煲粥。美麗滋補,暖暖的冬天最好的“燕窩”,高蛋白低脂肪,營養豐富。
PS:粥米,就是大米斬碎小粒,煲粥更省時,讓香滑。”
食材明細
- 蔥香 (口味)
- 煲 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 高階 (難度)
紅極參煲粥的做法步驟
1、準備食材:紅極參、粥米、生薑、香蔥等食材;
2、粥米洗淨,浸泡10分鐘;PS:粥米就是斬碎過的大米,煲粥可以更加軟綿。
3、紅極參解凍,清水洗淨;
4、洗淨的紅極參切塊;
5、洗淨的粥米倒入電飯鍋,加適量的水,按煲粥鍵熬煮30分鐘;
6、把切好的紅極參、生薑加入電飯鍋內,繼續按煲粥鍵,煲15分鐘;
7、放鹽、香蔥拌均;
8、鮮美出鍋,可以享受了。
小竅門
1.紅極參要解凍;
2.放點生薑可以去腥;
3.北極紅極參很乾淨,清水清洗即可。
4.紅極參容易熟,要把粥熬煮好再放。
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