桑葚怎麼洗才能洗乾淨
桑葚是一種大家都熟悉的水果,桑葚自古而來就是一種補品,含有豐富的營養,俗稱“補血果”,是春夏季的養生之果,也是21世界最佳的保健果之一。桑葚樹生長能力很強,在路邊田野都可以找到,器果實一簇一簇,買回的桑葚這麼洗才能洗得乾淨呢,小編來給你支招。
桑葚怎麼洗才能洗得乾淨,分享一些生活小技巧:
1、用流動的水沖洗
桑葚果肉表面肯定會殘留一些農藥的,所以先用流動的水沖洗下,最好是水龍頭沖洗,不要把桑葚浸泡著,因為用水龍頭流動的水沖洗就是為了避免表面的農藥進入果肉裡。直接用流動水將農藥等雜物借力沖走。
2、留蒂清洗
桑葚清洗之前需要剪掉多餘的枝葉,但是一定要把桑葚的蒂留下來再去清洗,這樣可以避免農藥和細菌從受損的蒂進入果肉裡。
3、鹽水清洗殺菌
桑葚不可以用清水浸泡,但是可以用鹽水浸泡,因為鹽水有殺菌的作用,可以去除桑葚表面的細菌好,接著往碗裡倒入一些小蘇打,浸泡10分鐘。因為加入小蘇打,可以清洗掉桑葚表面殘留的農藥。
4、麵粉清洗
家裡有面粉的話,可以取少量麵粉和桑葚混合一起,之後再用清水沖洗乾淨。麵粉沾水有粘性,會把桑葚果肉表面的農藥殘留物沾掉。
吃桑葚有什麼好處呢?
1.桑葚的一大功效便是能夠增強人體的免疫功能,幫助維持人體的營養均衡,減少細菌侵襲。根據不同地區的氣候特點,每年桑葚有兩到三個季節的豐收期,通常在春秋季。春秋季節的氣候多變容易導致風寒感冒,多吃桑葚有助於增強免疫力,減少感冒。
2.桑葚是一種寒性食物,味道甘甜略帶酸味,對於滋陰補腎、護肝養心有很好的療效。對於有失眠多夢,少年白頭等症狀的,可以和何首烏一同食用;對於陰虧貧血,肝腎不調等症狀的,可以和旱蓮草以及女貞子一同服用。
3.桑葚可以有效地緩解和治療貧血症,具體的食用方法是將新鮮的桑葚和桂圓肉按照二比一的比例燉爛,每天食用兩次即可。
4.桑葚對於少痰乾咳和治療肺結核均有很好的療效,去新鮮的桑葚、冰糖和地皮骨按照4:1:1的比例用水煎服,每天早晚各服用一次即可。此藥方還可以用以至於陰虛潮熱病症。
桑葚怎麼洗得乾淨,吃得放心小編就跟大家分享完了,這麼多種方法,隨便選一個就好,都很簡單的哦,同時呢小編也跟大家分享了吃桑葚的好處,春夏季來些還是很不錯的。不過貼心的小編還要提醒一下桑葚是偏涼性的,所以儘量別和苦瓜、番番茄、百合一起吃,否則太寒,對身體不好。
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