芹菜殺精嗎,想要孩子的男士趕緊來看哦!
隨著社會的進步和發展和人們生活水平的不斷提高,身體健康成了很多人的關注點,而飲食健康就是其中很重要的一部分。芹菜是我們生活中十分常見的食材,有傳聞說芹菜會殺精,想吃芹菜的你們,不要瑟瑟發抖,芹菜真的會殺精嗎?不瞭解芹菜,請跟著我們來了解哦。
一、芹菜殺精嗎
日常吃芹菜並不會有殺精的效果。
有實驗證明芹菜素對精子有影響,但是需要達到一定的劑量,而不管產地是哪裡的芹菜,不管是芹菜葉還是芹菜葉柄,芹菜素含量的數量級僅為0.01%。以常食用的芹菜葉柄計算,表格中給出的芹菜素含量的平均值為0.021%,即平均起來1kg芹菜葉柄所含的芹菜素僅為0.21g。一位體重60kg的男子每天須吃掉140多斤的芹菜葉柄才能達到實驗中給出的低劑量標準。
二、哪些人不宜吃芹菜
1.胃寒、腹瀉者
《本草匯言》載:“脾胃虛弱,中氣寒乏者禁食之。”由於芹菜性涼質滑,故脾胃虛寒,腹痛腹瀉者不宜多食。
2.血壓低者
芹菜有降血壓作用,血壓偏低者不宜多食。
3.過敏體質者
芹菜屬光敏性強的蔬菜,食之過多,容易導致光敏性物質在體內增加,此時如果照射強光,就會和日光發生反應,引起日光性皮炎等面板炎症。芹菜含少量呋喃香豆素,易引起皮炎,若受黴菌感染,則含量快速升高。經常或大量接觸者,手臂及指間往往發生皰疹性皮炎。至於癩疥患者,最好勿食。
三、芹菜怎麼吃好
(一)芹菜炒香乾
1.材料:豆腐乾、芹菜、鹽、味精、香油、油、白糖。
2.做法
香乾切細條;芹菜切段,開水焯芹菜,撈出過涼水。鍋里加一小勺食用油,加入香乾煸炒,加入芹菜煸炒,放入鹽,白糖再翻炒一下。加入味精淋上香油即可出鍋。
(二)芹菜炒蛋
1.材料:芹菜150克,雞蛋2個,木耳、胡蘿蔔少許,油、鹽、雞精適量。
2.做法
芹菜切絲,雞蛋打散,木耳泡發,胡蘿蔔切絲。起鍋熱油煸炒雞蛋呈金黃色盛出。再起鍋熱油煸炒芹菜、胡蘿蔔、木耳,放少許水燜煮1分鐘。放鹽和雞精調味,放雞蛋炒勻即可。
四、哪些人不宜吃芹菜
1.胃寒、腹瀉者
《本草匯言》載:“脾胃虛弱,中氣寒乏者禁食之。”由於芹菜性涼質滑,故脾胃虛寒,腹痛腹瀉者不宜多食。
2.血壓低者
芹菜有降血壓作用,血壓偏低者不宜多食。
3.過敏體質者
芹菜屬光敏性強的蔬菜,食之過多,容易導致光敏性物質在體內增加,此時如果照射強光,就會和日光發生反應,引起日光性皮炎等面板炎症。芹菜含少量呋喃香豆素,易引起皮炎,若受黴菌感染,則含量快速升高。經常或大量接觸者,手臂及指間往往發生皰疹性皮炎。至於癩疥患者,最好勿食。
通過上文對吃芹菜殺精嗎這個問題的簡單介紹之後,我們已經開始初步清楚芹菜的功效與作用,並知道這對於我們自身人體而言,還是非常OK的,同時也知道一些注意事項。而且多瞭解了這些知識,有助於我們提升自己對飲食的認識。所以,男士不要害怕哦。
-
你知道蒲公英水的功效嗎,孕婦能喝蒲公英水嗎
大家都知道蒲公英是一種具有觀賞價值的植物,但是除了植物之外,蒲公英還有一個身份,那就是中醫藥材。蒲公英的花蕾、根、葉子都是可以食用的,也可入藥,具有清熱解毒、消腫散結的功效。一般人都可以飲用,但是孕婦能喝蒲公英水嗎?會不會有什麼不適呢?一、孕婦能喝蒲公英水...
-
楊梅有小白蟲能吃嗎?
每年的四五月份是楊梅大量上市的時節,這時候的楊梅非常新鮮,口感是又酸又甜,相信大家都非常地喜歡吃,但是這時候一些比較喜歡觀察的朋友就會發現,怎麼楊梅里面長了一些小白蟲,瞬間胃口就減掉了一大半,那麼有人就不禁要發問了,楊梅有小白蟲能吃嗎?有沒有什麼辦法去除這...
-
金銀花的作用
金銀花是一種較為珍貴的中藥材,得名源於金銀花在開花初期,花骨朵呈現白色,隨著時間的推移,花期的延長,花骨朵漸漸轉為黃色,因此又得名為金銀花,具有很好的藥用價值。例如金銀花被人們所熟知的清熱解毒功效,常常被用作夏季解暑降溫的好藥材,常在生活中被人們與熱水一起泡...
-
養肝護肝的粥有哪些
養肝護肝是很多的人在平時很注意的一件事情,因為只有肝好了人們的身體健康才會越來越好。但是養肝護肝是很講究的,並不是說隨便都是可以養肝護肝的,因為為了能讓人們瞭解到具體對於養肝護肝有益的知識,小編在下面就給大家介紹一下有關的養肝護肝的粥有哪些吧。養肝...