空心菜幾月份上市呢
說到空心菜,大家都知道,它是我們日常生活中經常會吃到的一種蔬菜,空心菜含有非常豐富的維生素,對人的身體有很大的幫助,所以深受人們的喜愛,平時我們都是在超市裡購買空心菜,但是大家知道空心菜幾月份上市嗎?下面小編帶大家一起來了解一下。
空心菜幾月份上市
空心菜是我們經常吃到的一種蔬菜,一般在每年的春季的4月份左右成熟,到了5~7月份的時候大量上市,同時空心菜耐熱性很強,不耐寒,它也是夏季的應季蔬菜,它的營養豐富,經常食用具有良好的促進腸胃消化、降血脂、防暑解熱等功效。
空心菜是生活中經常吃到的一種蔬菜,但有些朋友卻不知道空心菜什麼時候上市,其實它主要是在每年的春季成熟,到了春末的5~7月份的時候就會大量上市,若是溫室大棚栽種的話,可在一年四季中在市場上均可買到。
空心菜的生性強健,主要以春播為主,這樣就可以在夏季的時候吃到應季的空心菜,由於氣候的差異,北方地區的氣溫較低,而空心菜在溫暖溼潤的環境下生長較快,所以在北方比較少,南方地區在4~10月份均可生長。
空心菜有很強的耐熱性,不耐霜凍,可用於水培也可以用於土培,同時它的採收期很長,也是夏季的應季蔬菜,此外栽種空心菜時要控制溫度在15℃左右,種芽萌發溫度為30℃最佳,在北方地區主要以溫室栽培為主。
此外空心菜的營養價值很高,是一種鹼性蔬菜,裡面富含多種的纖維素、維生素和多種礦物質元素,這些物質很容易被人體消化吸收,此外裡面的粗纖維含量高,經常食用可具有促進腸胃消化、降血脂、防暑解熱等功效。
以上關於空心菜幾月份上市大家都瞭解清楚了嗎?其實空心菜成熟的時間是在4月份,5-7月份空心菜就大量上市了,所以這段時間大家可以多吃一些空心菜,空心菜適宜在溫暖溼潤的環境下生長,所以在南方地區比較多,北方則只能在溫室裡栽培。
-
喝豆漿太多,會如何呢?
大家都知道,豆漿是一種特別有營養,對身體特別有益處的一種飲品,是非常家常的飲料哦,許多人早上都會喝一杯豆漿當作早餐,豆漿深受大家的喜愛。那麼,喝豆漿太多你知道會怎樣嗎?如果還不知道的話,今天就來跟小編學一學吧!不要錯過哦!一、喝豆漿太多,豆漿的壞處1、急性胃炎和...
-
孩子補鐵吃什麼
孩身體健康是每個天下父母最關心的事情,但是機體不成熟,導致孩子很容易患上各種疾病以及缺乏營養。那麼到底怎麼央視讓孩子茁壯成長的好方法呢?當孩子需要補鐵時,如何通過飲食來調節呢?以下我們將詳細介紹孩子補鐵吃什麼。孩子補鐵吃什麼1、雞蛋黃每100克雞蛋黃含鐵...
-
你知道冬棗褪青用什麼嗎
冬棗是我們生活中常見的一種食物,多見於冬季,在超市和水果店裡就能看見它的身影,不僅價格實惠,口感清脆,營養價值也非常的高,食之對身體也有許多好處。但是冬棗在種植的時候是需要褪青的,那你知道它是如何做到的嗎?一起來看看吧。一、冬棗褪青用的什麼藥嗎冬棗褪青可以...
-
拔牙後怎麼吃最健康
我們在日常生活中或多或少都會有一些牙齒口腔類的疾病,大家都不喜歡拔牙,但是如果牙齒出現了比較嚴重的症狀,比如說支援的情況就一定要去將牙齒拔除了,但是拔牙之後也是有很多飲食禁忌的,要格外講究一些,接下來我們就一起來看看吧!一、拔牙後怎麼吃最健康1.拔牙後不要...