夏天什麼花茶好喝呢
在夏天這個酷暑難耐的燥熱季節,不少朋友們都想喝點花茶來解暑去火,生津止渴,畢竟花茶對我們的身體十分有好處,不僅能調理我們身體各個機能的均衡,而且還能補充我們身體所需的營養物質,那麼,夏天什麼花茶好喝呢?不妨我們一起看看。
夏天什麼花茶好喝呢
1、桂花茶
飲用方法:沖泡桂花的量也不能太多,水溫一般在85度左右就可以了,先少倒一點水,讓花和茶都充分滋潤一下,最後再把水注滿玻璃杯,浸泡2到3分鐘就可以喝。桂花茶是適合夏天喝的一種花茶,桂花又稱九里香,屬於辛溫的,香味清新迷人。
桂花茶是可以很好的幫助我們緩解口乾舌燥,是有很好的潤腸通便的作用,對於減輕脹氣和腸胃不適是有很好的效果,而且經常喝一些是可以很好的幫助美白,排出身體內的毒素。桂花可以跟綠茶或烏龍茶搭配來喝,這樣桂花的辛溫性和綠茶的寒涼性綜合後,對於脾胃虛弱但又想喝茶的人來說,則是適合夏天喝的理想花茶。
2、茉莉花茶
飲用方法:沖泡茉莉花茶選用玻璃杯或有蓋瓷杯,投茶,衝入沸水(也可先加少許沸水潤茶搖香後再衝水)至七分滿,通常茶水的比例為1:40,每泡沖泡時間為3到5分鐘,可將茶水飲盡再續水。茉莉花茶在各種花草茶中,香氣最為醇厚,是飲茶之上品,有去寒邪、助理鬱的功效。
我們在夏季喝一些茉莉花茶是可以很好的幫助安定情緒、振奮精神,而且對於健脾化溼、減輕腸胃不適及和胃止痛是有很好的作用,對於女性朋友來說,是可以很好的幫助改善女性的生理、生殖機能,也是可以很好的滋潤肌膚和美容養顏。
3、金銀花茶
飲用方法:每次取3到5克,沸水沖泡3到5分鐘即可,味淡微苦。可酌加冰糖或蜂蜜飲用。金銀花是可以很好的幫助清熱解毒,是可以幫助我們遊戲的排出毒素,對於預防和抑制痘痘和暗瘡生長是有很好的效果。
因此我們喝一些金銀花茶是可以涼血化瘀,促進細胞的新陳代謝,對於去除各種色斑和黑斑是有很好的效果,有效抵抗各種皺紋。
在看完介紹的花茶之後,想必朋友們一定都知道了夏天什麼花茶好喝呢吧,原來夏天喝什麼花茶也是十分有講究的哦,是不是漲了不少姿勢了呢,所以夏天大家喝茶的時候要注意,不可以隨便亂喝哦,建議大家不妨去嘗試喝下以上推薦的這些花茶。
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