牙痛吃什麼好得快
現代人或多或少都飽受牙病的困擾。小編也牙痛過。牙痛的時候什麼都吃不下去,簡直可以說是食不下咽。每當這時小編都會問醫生:“醫生,我什麼時候才能好啊?”沒想到醫生竟然叫小編吃一些食物。牙痛吃什麼好得快,小編就來分享給你。
牙痛吃什麼好得快
1、哈密瓜
男人飲食多樣導致口腔中可能滋生各種細菌,於是引發牙齦炎,而哈密瓜含有豐富的維生素C,不僅可以消滅細菌,還會促進牙齦所需膠原蛋白的生成,使牙齦更健康。
2、苦瓜
苦瓜不管是涼拌、炒還是煲湯,只要能把苦瓜做的熟且不失“青色”,都能達到“去火”即緩解牙疼的目的。
3、鮮梨
飯後吃些鮮梨,可通過細嚼慢嚥、洗刷牙面、按摩牙齦來消除牙縫中的食物殘渣,還可防治牙石引起的牙齦充血、萎縮,並改善口腔末梢血液迴圈,尤其對胃火上炎引起的牙床紅腫和風火牙痛有輔助治療作用。
4、大棗
有研究表明,從大棗中提取分離出的烏蘇酸和夾竹桃酸,能控制蛀齒菌產生酶,免使糖蛋白沉澱下來形成菌斑,而且不影響口腔其他細菌,不破壞口腔菌的菌系平衡。所以,老年人脾胃消化吸收功能下降可常食大棗,不僅可以健脾養胃,還可以保護牙齒,可謂一舉兩得。
5、番石榴
番石榴的熱量低,很多人節食的時候拿它來增加飽足感,而它的維生素C含量又高居水果之冠。維生素C是維護牙齦健康的重要營養素,嚴重缺乏的人牙齦會變得脆弱,容易罹患疾病,出現牙齦腫脹、流血、牙齒鬆動或脫落等症狀,因此,吃些番石榴可以攝取維生素C,保護牙齦健康。
6、洋蔥
大家都有這樣的感受,就是接觸洋蔥會讓我們流眼淚,但是你知道嗎?洋蔥的自然汁液可以幫助你緩解牙痛哦。只要一點點的就可以夠緩解你幾個小時的疼痛。切下一片,把它放在疼痛的牙上,或者把裡面的汁液擠到碗中,使用滴管把它點在牙痛的地方。
7、青檸汁
青檸含有可以殺死諸多細菌的強烈的柑橘酸。你可以把它搗碎,將汁液放置在一個杯子中,然後吸入滴管,就可以讓這些汁液成為滴在牙齒上的止痛藥了。它能夠清潔你的牙齒,並且同時處理掉會引發傳染的有害細菌。
由此可見,生活中的很多食物都有著我們不值得的功效。牙痛的時候,不妨試一試小編推薦的食物,說不定真的很快就好起來了呢!牙痛吃什麼好得快,相信各位心裡已經有個數了。小編在這裡祝願各位,不牙痛不牙痛。因為牙痛真的是太難受了。
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