哈蜜瓜檸檬汁的做法,哈蜜瓜檸檬汁怎麼做
“哈密瓜有清涼消暑,消除煩熱,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。食用哈密瓜對人體造血機能有顯著的促進作用,可以用來作為貧血的食療之品。
用哈密瓜的甜與檸檬的酸來個激情碰撞,會品出不一樣的味道。經常喝這款果汁可以預防感冒。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 榨 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
哈蜜瓜檸檬汁的做法步驟
1、哈密瓜去皮去籽切小塊,備用;
2、取檸檬1/4塊,去皮,取果肉,備用;
3、將哈密瓜丁、檸檬果肉(喜甜味者可加入蜂蜜調味),放入果汁機榨汁。
小竅門
哈密瓜含豐富維生素C,有美容及利尿作用。
哈密瓜果肉有利小便、止渴、除煩熱、防暑氣等作用,可治發燒、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生瘡等症狀並且有清涼消暑,除煩熱,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。食用哈密瓜對人體造血機能有顯著的促進作用,可以用來作為貧血的食療之品。如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭,食用哈密瓜都能有所改善。
哈密瓜現代醫學研究發現,哈密瓜等甜瓜類的蒂含苦毒素,具有催吐的作用,能刺激胃壁的黏膜引起嘔吐,適量的內服可急救食物中毒,而不會被胃腸吸收,是一種很好的催吐劑。哈密瓜香甜可口,果肉細膩,而且果肉愈靠近種子處,甜度越高,愈靠近果皮越硬,因此皮最好削厚一點,吃起來更美味。
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