馬蹄雪梨甜湯的做法,馬蹄雪梨甜湯怎麼做
“馬蹄又叫荸薺,它具有清熱解毒,生津潤肺,去咳化痰的功效,現在正是大量上市的季節,這個季節比較乾燥,給家人煮點甜湯,馬蹄本身是甜脆的,加了雪梨,更加清甜,增加了滋潤敗火的功效。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 燉 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
馬蹄雪梨甜湯的做法步驟
1、食材集合。
2、馬蹄洗乾淨,先切掉兩邊,再削掉皮。
3、馬蹄和雪梨都切小塊。
4、放入燉盅裡,加入適量清水燉煮約一個小時。
5、煮到最後放冰糖。
6、加入枸杞煮五分鐘。
7、清甜去火的馬蹄雪梨甜湯就做好了。
-
雪梨銀耳木瓜糖水的做法 【芸芸小廚】清清涼涼的滋味——雪梨銀耳木瓜糖水 雪梨銀耳木瓜糖水怎麼做
“上海彷彿一夜入夏,回到家有一碗清涼的糖水再好不過了。今天煮一款最愛的雪梨銀耳木瓜糖水,美容養顏又美味。”食材明細主料枸杞(5g)泡發銀耳(170g)雪梨(80g)木瓜(15g)輔料水(1500g)冰糖(150g)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)雪梨銀耳木瓜糖水的做法步驟1、水放入鍋中,放入...
-
紅豆大棗糖水的做法 紅紅火火---紅豆大棗糖水 紅豆大棗糖水怎麼做
“紅豆有很好的食補作用很適合女性食用加上紅棗和枸杞應該是每個女性的最愛糖水尤其特別適合女性在每月不舒服那幾天喝。”食材明細主料紅豆(30克)紅棗(30克)紅花豆(30克)輔料枸杞(15克)老冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅豆大棗糖水的做法步驟1、準備好所...
-
冰糖百合蒸梨的做法,冰糖百合蒸梨怎麼做
“梨能潤燥,潤肺止咳,最適合秋冬季節食用,配上冰糖百合,蒸個梨盅,效果就更好了。孩子這幾天夜裡睡覺總是咳嗽,給他熬梨湯他也不喝,於是換了個形式,有點新鮮感就願意嘗試了。”食材明細主料梨(一個)輔料冰糖(幾顆)百合(幾片)水(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)冰糖百合蒸...
-
雪耳木瓜糖水的做法,雪耳木瓜糖水怎麼做
食材明細主料木瓜(半個)鵪鶉蛋(隨量)雪耳(半朵)輔料冰糖(半糖)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雪耳木瓜糖水的做法步驟1、泡發好的雪耳。2、木瓜1只。3、煮好的鵪鶉蛋1份。4、黃冰糖半碗。5、木瓜削皮切塊備用。6、將雪耳和涼水一起下鍋。7、開鍋後調小火煮15分鐘。8...