芙蓉南瓜湯的做法,芙蓉南瓜湯怎麼做
“這碗芙蓉南瓜湯,主要食材是南瓜和雞蛋清,是一道素食菜,清清淡淡,加了香菜葉,更能提香提味。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 煮 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
芙蓉南瓜湯的做法步驟
1、南瓜去皮去籽,切成丁。雞蛋去黃,只留蛋白,攪散開(也可以只取一個雞蛋,不分蛋清蛋黃)。枸杞用清水泡透,蒜子切成小粒狀
2、鍋裡的水燒開後,放入南瓜丁,煮至八成熟,撈起來
3、鍋裡放油燒熱後,放入蒜粒爆香
4、放入南瓜丁
5、倒入水,加入枸杞,加入鹽、白糖,用中火煮至入味
6、生粉用水兌開,倒溼生粉勾芡
7、倒入雞蛋清,劃散開來(也可以放入1個雞蛋)
8、最後放上香菜葉,提香。
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