蒲公英雞蛋炒年糕的做法,蒲公英雞蛋炒年糕怎麼做
“蒲公英是無毒的,其功效有:
1,清熱解毒,消腫散結:主治熱毒瘡癰。
a.實火熱毒上攻,目赤咽腫,口舌生瘡。
b.熱毒瘡瘍,乳癰腫痛,疔毒內攻。
c.肺癰咳吐膿血,腸癰腹痛發熱。
2,利溼:可治熱淋澀痛,及溼熱發黃”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
蒲公英雞蛋炒年糕的做法步驟
1、食材之一:蒲公英一把,鮮葉、花莖和根部去雜洗淨
2、食材之二:雞蛋,一個胡蘿蔔,少許
3、食材之三:水磨年糕,兩條
4、兩條年糕切成片
5、將蒲公英入沸水鍋焯一下,鍋裡滴上幾滴植物油
6、撈出蒲公英沖涼,瀝水備用
7、雞蛋磕入碗內打勻,胡蘿蔔切片
8、坐鍋熱油一勺半
9、先下雞蛋液快炒盛出
10、沒再放油,上次炒年糕太油了。下胡蘿蔔煸炒一會兒
11、下年糕炒至發軟
12、加入蒲公英和雞蛋
13、加適量食鹽翻炒入味
14、加少許生抽調味即可
15、出鍋裝盤,趁熱吃
小竅門
蒲公英焯水後,應該切一切的好。
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