素燒茄子的做法 無肉也歡——【素燒茄子】 素燒茄子怎麼做
“茄子是我們家裡經常吃的菜之一,我發現這茄子怎麼做都好吃,打算做紅燒茄子,但是忘了拿出肉提前化開了,那就來個素燒茄子吧,多吃蔬菜好處多多啊。”
食材明細
- 微辣 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
素燒茄子的做法步驟
1、準備材料,將茄子、青紅椒、香菜、洗淨
2、茄子撕成塊狀
3、青紅椒切塊,香菜切小段,大蒜拍扁去皮
4、將所有調料兌成汁
5、茄子提前用鹽醃製10分鐘將水分擠出
6、鍋中多放油,6成熱後放入茄子炸軟
7、炸好的茄子取出瀝油,鍋中剩下適量的油,加入蒜末
8、炒出香味後加入青紅椒
9、煸炒一下加入調好的汁
10、加入茄子收汁放香菜出鍋
小竅門
1,茄子提前撒上鹽醃10分鐘,擠出水分後再過油
2,炸茄子的時候我加入的油比炒菜的油量稍多一點,這樣做菜的油也夠了,不浪費。
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