牛肉能燉土豆嗎
大家都知道牛肉很好吃,而且吃了也不會變胖,反而能保持身材呢,土豆也是大家現在所喜愛的一種食物,那麼這倆個結合能發生什麼呢,牛肉能燉土豆嗎,接下來,讓我們帶著這些疑問,來看看下面這篇文章吧,看他是如何講述的呢,我們可以參考一下。
牛肉能燉土豆嗎
能
牛肉燉土豆是沒有毒的,相反牛肉燉土豆是含有非常高營養的一種食物,因為牛肉中含有大量的熱量和蛋白質,而土豆中含有大量的澱粉,這些營養物質對於人體而言,都是每天必須所補充的,每天吃一點牛肉,能夠讓自己的身體更加的強壯,而且土豆能夠吸收牛肉中的過多油脂,會讓牛肉看起來不會太肥膩,吃起來的時候會讓牛肉更加的好吃,而且土豆也會吃起來更加的油潤。
牛肉燉土豆做法一
食材準備
主料
牛腱
輔料
土豆、西紅柿、洋蔥調料:鹽、味精、白糖、白酒、醬油
牛肉燉土豆製作步驟
1、將牛腱切塊後加入鹽、醬油、白酒醃製10分鐘;
2、坐鍋點火倒油,放入牛肉翻炒變色後,加入西紅柿煸炒出汁,衝入適量開水燉20分鐘,開蓋後放入土豆燜10分鐘,再加入洋蔥,加鹽、味精、白糖調味出鍋即可。
牛肉燉土豆做法二
食材準備
牛肉、土豆、西紅柿、蔥頭、蔥、姜、八角、鹽、料酒、胡椒、醬油、白糖、雞精
牛肉燉土豆製作步驟
1、牛肉洗淨切小塊,放鍋中加水、蔥、姜燉八成熟(大約50分鐘)
2、蔥、姜、蔥頭炒出香味;下牛肉、西紅柿、鹽、料酒;
3、加醬油、胡椒粉、八角、白糖、牛肉湯,小火燒15分鐘。
4、加土豆塊繼續燒10分鐘,放雞精調好口味。
牛肉燉土豆做法三
用料
牛肉200克、土豆3個、紅蘿蔔1/2個、荷蘭豆、豆角30克
輔料
生薑片 2片、洋蔥絲、魔芋絲、色拉油 適量、白酒、高湯、料酒、砂糖、醬油、鹽。
牛肉燉土豆製作方法
1、將牛肉切成片,將土豆去皮,切成塊,放入清水中浸泡10分鐘。
2、將紅蘿蔔去皮,切成小塊,豆角用加了鹽的開水稍燙一下,再用冷水,瀝乾水,切成段,將薑片切成絲。
3、將牛肉、薑絲放入熱油鍋中炒,到牛肉變色後,加入土豆和紅蘿蔔一起炒。
4、加入適量的白酒高湯用小火煮。
5、再加入料酒、砂糖,加蓋煮8分鐘。
6、加入醬油後再煮5分鐘,倒入豆角煮5分鐘即可。
牛肉能燉土豆嗎,回答當然是能,上面這篇文章不僅寫道了該準備什麼材料,還寫到了怎麼製作的過程,我想大家看完之後,肯定會動手製作的,也可以告訴周圍的朋友們,讓他們也去嘗試一下,大家都記住了嗎,千萬不要忘記了。
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