自制秋季養生瑤柱燒冬瓜怎麼做又香又好吃
主料
冬瓜 :500瑤柱 :8顆
輔料
生薑 :幾片香蔥 :幾根
具體步驟
1. 泡發瑤柱:用清水將瑤柱泡15分鐘,用手輕輕洗淨後,放入碗中,加入適量薑片,蔥段,料酒,清水,水要沒過瑤柱。蒸鍋加水燒開,放入瑤柱碗,蒸30-60即可。泡發好的瑤柱連湯一起保留,做燒冬瓜的湯汁
2. 泡發瑤柱的同時,冬瓜切略厚片
3. 瑤柱泡發好後,待溫度降低後用手把瑤柱揉成細絲;薑片爆香,下冬瓜片炒2分鐘左右,放入瑤柱絲及泡發湯汁
4. 加入少量水,因為冬瓜出水較多。中火蓋鍋燒製
5. 冬瓜燒成半透明狀,嚐嚐味道,如果瑤柱鹹度夠了就不用加鹽了。盛盤,放蔥花
這道菜最重要是泡發瑤柱,可以直接用溫水加少量黃酒泡2小時以上。不過我傾向於隔水蒸的形式,能把瑤柱的鮮味充分發揮出來
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