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香甜的紅薯麻球(紅豆餡)怎麼做又香又好吃

香甜的紅薯麻球(紅豆餡)怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

紅薯麻球是一種傳統的小吃,吃紅薯可以防止亞健康、通便排毒,是很好的低脂肪、低熱能食品,同時又能有效地阻止糖類變為脂肪,有利於減肥、健美。紅薯含有大量膳食纖維,在腸道內無法被消化吸收,能刺激腸道,增強蠕動,通便排毒,而芝麻可以明目、驅風、補血。紅薯麻球的整個口感極其香甜,讓人慾罷不能。

主料

地瓜 :150
糯米粉 :100
紅豆沙 :50

輔料

白糖 :15
油 :適量
芝麻 :適量

具體步驟

香甜的紅薯麻球(紅豆餡)怎麼做好吃又簡單 第2張

1.地瓜切片上鍋蒸熟

香甜的紅薯麻球(紅豆餡)怎麼做好吃又簡單 第3張

2.蒸好拌入白糖,搗碎成泥

香甜的紅薯麻球(紅豆餡)怎麼做好吃又簡單 第4張

3.拌入糯米粉

香甜的紅薯麻球(紅豆餡)怎麼做好吃又簡單 第5張

4.適當加開水

香甜的紅薯麻球(紅豆餡)怎麼做好吃又簡單 第6張

5.和成麵糰

香甜的紅薯麻球(紅豆餡)怎麼做好吃又簡單 第7張

6.分成小劑子,壓扁包入豆沙餡

香甜的紅薯麻球(紅豆餡)怎麼做好吃又簡單 第8張

7.包好的糰子

香甜的紅薯麻球(紅豆餡)怎麼做好吃又簡單 第9張

8.外面沾滿芝麻,如果沾不上,適當粘些水

香甜的紅薯麻球(紅豆餡)怎麼做好吃又簡單 第10張

9.油溫5成,小火炸至金黃

香甜的紅薯麻球(紅豆餡)怎麼做好吃又簡單 第11張

10.金黃色,浮起即可

香甜的紅薯麻球(紅豆餡)怎麼做好吃又簡單 第12張

11.控油即可食用