愛心全麥黑提吐司怎麼做又香又好吃

準備時間:40分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

隨著現在人們對健康越來越重視，全麥吐司逐漸走進了人們的視野，代替了普通的麵包。全麥吐司含有非常豐富的纖維素群以及礦物質群，更比普通麵包含更多的蛋白質。但全麥吐司也有缺點，例如口感不好，咀嚼起來會覺得粗糙，麵包不夠蓬鬆鬆軟等等，因此製作全麥吐司是，我們通常會加入高筋麵粉來幫助改善口感。而黑提對全麥吐司口感的改善也非常有幫助。不僅如此，黑提中含有大量的葡萄糖果糖，這些都是易被人體吸收的物質。葡萄糖果糖能迅速轉化為熱量，幫助我們的身體恢復體力和消除疲勞。與此同時，黑提果肉中更含有多種氨基酸， 對人體非常有益。黑提和全麥的碰撞使得全麥黑提吐司成了一道非常美味的早餐，下面我們就來介紹下愛心全麥黑提吐司的做法吧。

主料

全麥麵粉 ：300
高筋麵粉 ：300
清水 ：300

輔料

酵母 ：6
雞蛋 ：2（只）
黑提幹 ：200

具體步驟

揉和麵團前，必須先製作發酵種。將高筋麵粉、與用水溶解好的酵母放進攪拌盆裡混合。

然後放入模具

蒸烤出模型

加入黑提幹等材料修飾