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藍莓菠蘿汁怎麼做又香又好吃

藍莓菠蘿汁怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

藍莓藍莓果味鮮美,營養豐富,它富含豐富的花青素,有效抵抗衰老,是美容養顏的佳品。藍莓與菠蘿搭配,味道更加豐滿,富有層次感,菠蘿的香味,搭配藍莓的酸甜,聞起來沁人心脾,香飄萬里,喝一口,酸酸甜甜,爽滑清口,味甜如蜜,這是難得的營養飲品

主料

藍莓 :100g

輔料

水 :適量
菠蘿 :適量

具體步驟

藍莓菠蘿汁怎麼做好吃又簡單 第2張

1.冷凍藍莓自然解凍

藍莓菠蘿汁怎麼做好吃又簡單 第3張

2.菠蘿切成小塊

藍莓菠蘿汁怎麼做好吃又簡單 第4張

3.把上面兩種食材放入料理機中

藍莓菠蘿汁怎麼做好吃又簡單 第5張

4.加入適量清水,啟動蔬果鍵

藍莓菠蘿汁怎麼做好吃又簡單 第6張

5.攪拌完成

藍莓菠蘿汁怎麼做好吃又簡單 第7張

6.倒入杯子裡

藍莓菠蘿汁怎麼做好吃又簡單 第8張

7.搭配其他主食做為早餐

烹飪技巧

每天一杯鮮榨水果汁,營養又健康,推薦給大家,希望能喜歡