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  • 海帶燉冬瓜的做法 海帶燉冬瓜-清熱、減肥的好菜 海帶燉冬瓜怎麼做

    海帶燉冬瓜的做法 海帶燉冬瓜-清熱、減肥的好菜 海帶燉冬瓜怎麼做

    “2018.05.09號開始雜糧減肥的,從5.8號的144斤到5.25號135斤。成績不錯,晚上就跟朋友去吃火鍋了。如意料中一樣,5.26號漲稱啦其實我第一次做海帶燉冬瓜,也是第一次吃因為都不是我愛吃的。不知道為什麼,我對自己迷之自信,我...

  • 鮮榨黃瓜雪梨汁的做法 鮮榨黃瓜雪梨汁 減肥果汁,寶寶孕婦均可飲用 清熱去火 鮮榨黃瓜雪梨汁怎麼做

    鮮榨黃瓜雪梨汁的做法 鮮榨黃瓜雪梨汁 減肥果汁,寶寶孕婦均可飲用 清熱去火 鮮榨黃瓜雪梨汁怎麼做

    “黃瓜清脆解渴,雪梨潤肺止咳,讓兩者融合起來的鮮榨果汁,想必很多人都沒有喝過,今天為大家分享一款鮮榨黃瓜雪梨汁,鮮榨出來的我喝過,不放糖,甜度剛剛好,而且合適寶寶孕婦,還有想減肥排毒的美眉們可以暢飲不限量,夏天飲用還清熱...

  • 綠豆湯的做法 一碗清熱排毒的綠豆湯 綠豆湯怎麼做

    綠豆湯的做法 一碗清熱排毒的綠豆湯 綠豆湯怎麼做

    “冬季裏天干氣躁,又加上一直待在暖氣房裏,所以很容易上火。綠豆的功效很多滴,不止清熱去火排毒,還有抗菌抑菌,清潔肌膚,改善乾燥皮膚等的作用。我很喜歡的。”食材明細主料綠豆(適量)水(適量)輔料紅棗(數個)原味(口味)煮(工藝)十分鐘...

  • 清熱去火的油渣絲瓜怎麼做又香又好吃

    清熱去火的油渣絲瓜怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘絲瓜是我們經常食用的食品,吃起來清香可口,大家不知道的是絲瓜還具有清熱去火的功效,最適宜夏日食用。白肉爆炒之後加入絲瓜,不僅去除了白肉的油膩,而且使...

  • 美味的清熱祛火桂花蓮藕羹怎麼做又香又好吃

    美味的清熱祛火桂花蓮藕羹怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘清熱祛火桂花蓮藕羹,主要的作用是夏天裏炙熱的天氣就可以多喝點,起到敗火,消暑,是屬於一種滋補性的羹品。在家制作也很方便,取材簡單,成本耗費也不高,如果做...

  • 海底椰扇骨湯的做法 潤肺清熱之海底椰扇骨湯 海底椰扇骨湯怎麼做

    海底椰扇骨湯的做法 潤肺清熱之海底椰扇骨湯 海底椰扇骨湯怎麼做

    “海底椰是一種夏季常見的湯料,有滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳等作用。這幾天老爸有點咳,俺就煲了這個湯~挺清甜的,真的好適合夏天飲用喲~”食材明細主料海底椰肉(400克)扇骨(350克)輔料胡蘿蔔(一根)蜜棗(兩粒)清淡(口味)煲(工藝)數小...

  • 清熱去火的家常菜

    清熱去火的家常菜

    進入夏季,氣候開始酷熱,人也開始燥熱起來了。夏天在家適合做幾道清熱去火的家常菜給忙碌了一天的家人降降火。今天介紹這幾道菜都是快手菜,適合忙碌一天還要回家做飯的上班族,一小時做好一菜一湯不是問題,還頗有營養。清熱...

  • 清熱去火鴨肉粥怎麼做又香又好吃

    清熱去火鴨肉粥怎麼做又香又好吃

    準備時間:15分鐘    烹飪時間:30分鐘主料鴨血:適量鴨肉:適量輔料鹽:適量葱:適量姜:適量芹菜:適量冬姜:適量水:適量具體步驟米,洗淨;鴨血洗淨、切塊(如果沒有,可以不放);鴨肉洗淨、切丁;姜,切片;葱,切小段;...

  • 清熱解渴黃瓜拌綠豆涼皮怎麼做又香又好吃

    清熱解渴黃瓜拌綠豆涼皮怎麼做又香又好吃

    準備時間:3分鐘    烹飪時間:3分鐘夏天總少不了黃瓜與涼皮,然而綠豆同樣也是清熱解渴的良品,黃瓜拌綠豆涼皮清熱利水,解毒消腫,生津止渴,還可以治身熱煩渴,咽喉腫痛,風熱眼疾,濕熱黃疸,小便不利等...

  • 清熱去毒五青汁怎麼做又香又好吃

    清熱去毒五青汁怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘清熱去毒五青汁,這道菜裏面放有青蘋果或者荔枝來做,選用了比較嫩的青蘋果或者荔枝,口感更佳,在這個炎熱的夏天,喝上一杯頓時神清氣爽,心曠神怡,內心的燥熱早...

  • 夏季清熱去火湯有哪些

    夏季清熱去火湯有哪些

    夏天的腳步緩緩靠近,馬上就要迎接一年一度的火爐天,那麼夏季清熱去火湯就成為了每年夏季的熱門話題。經常煮些清熱去火湯喝喝既養生又美味,還能清熱解毒。那麼下面小編就給大家介紹幾款夏日熱門清熱去火湯,趕緊來get下技...

  • 清熱去火玫瑰腐乳紅燒肉怎麼做又香又好吃

    清熱去火玫瑰腐乳紅燒肉怎麼做又香又好吃

    準備時間:15分鐘    烹飪時間:35分鐘主料五花肉:500輔料冰糖:100具體步驟1.先將冰糖敲碎,備用2.五花肉泡水,中途去血水兩次3.鍋入少許油,放入五花肉炒,直到把油逼出來4.五花肉煎至兩面微焦的狀...

  • 清熱下火的薏米冬瓜湯怎麼做又香又好吃

    清熱下火的薏米冬瓜湯怎麼做又香又好吃

    準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘這款薏米冬瓜湯相信也有挺多人兒是吃過的吧,本來是冬瓜薏米水的,甜甜的,但是想要換一種口味,所以就製作成湯了,而且這款湯挺清淡餓,也是挺順口的呢,在這種炎...

  • 清熱龍鬚雙花飲的做法,清熱龍鬚雙花飲怎麼做

    清熱龍鬚雙花飲的做法,清熱龍鬚雙花飲怎麼做

    “玉米鬚具有利尿消腫,平肝利膽的功效。玉米鬚含大量硝酸鉀、維生素K、谷固醇、豆固醇和一種揮發性生物鹼。有利尿、降壓、降血糖、止血、利膽等作用。女兒扁桃腺肥大容易發炎,所以夏天會經常煲這個水,預防勝於治療。”...

  • 清熱消暑湯怎麼做又香又好吃

    清熱消暑湯怎麼做又香又好吃

    準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料輔料具體步驟1.綠豆洗淨泡上四個小時左右,蓮藕洗淨去皮;2.將蓮藕的頭切去備用,蓮藕內孔沖洗乾淨;將泡好的綠豆填入蓮藕中,一定要壓實哦;3.蓋上剛切下的蓮藕...

  • 安神清熱的川貝百合雪梨湯怎麼做又香又好吃

    安神清熱的川貝百合雪梨湯怎麼做又香又好吃

    準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘川貝百合雪梨湯,聽着名字就知道適合女人,特別是排卵期的女人,川貝清火,百合安神,雪梨潤燥,這幾款食材加一起正是月週期我們煩燥時的良藥。女人需要滋養,更需...

  • 蜂蜜柚子茶,清熱降火---自制蜂蜜柚子茶

    蜂蜜柚子茶,清熱降火---自制蜂蜜柚子茶

    “冬天到了,柚子也開始大量上市。天氣乾燥,人容易上火,每天喝一杯柚子茶清熱降火又養顏。超市裏的柚子茶價格一般在30~60元不等,而且味道偏甜又是機械製作,去火效果並不明顯。而自制的蜂蜜柚子茶成本只要幾塊錢,成本低又健...

  • 美味的清熱消暑綠豆粥怎麼做又香又好吃

    美味的清熱消暑綠豆粥怎麼做又香又好吃

    準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘炎炎夏日氣温太高對什麼美食都沒有胃口?那當然要來嘗一嘗最好喝的綠豆粥,美味的清熱消暑綠豆粥一定再好不過了,炎熱夏天必備的解暑飲品,讓你的胃口大增,綠...

  • 去濕清熱湯的做法,去濕清熱湯怎麼做

    去濕清熱湯的做法,去濕清熱湯怎麼做

    “俗話説:十個女人九個濕,是不是真的,我就不知道了,但多喝些有益的自然植物涼茶,總好過花大錢買所謂的保健品。”食材明細主料薏米(適量)土茯苓(適量)木棉花(適量)白扁豆(適量)蓮蓬(適量)燈心花(適量)赤小豆(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗...

  • 吃什麼清熱去火

    吃什麼清熱去火

    隨着現在的生活節奏越來越快,年輕人熬夜的越來越多,因此引起的上火和感冒更是不在少數。降火的方式也是多種多樣,除了吃藥,我們還可以選擇其他方式,接下來讓我們看看究竟吃什麼清熱去火?吃什麼清熱去火一、喝蓮子湯去心火...

  • 什麼東西清熱去火

    什麼東西清熱去火

    這期小編就給大家解答什麼東西清熱去火,説到清熱去火,是每個人都會有的事情。所以,一定要注意這些。而上火吃的東西還是有很多的,下面,小編就告訴大家哪些東西具有止渴同時又可以清熱去火的,是每個人都要知道的:什麼東西清熱...

  • 茅根葛根薏米清熱湯的做法 夏季清熱解暑好湯——茅根葛根薏米清熱湯 茅根葛根薏米清熱湯怎麼做

    茅根葛根薏米清熱湯的做法 夏季清熱解暑好湯——茅根葛根薏米清熱湯 茅根葛根薏米清熱湯怎麼做

    “這款湯搭配茅根、白茯苓、葛根、薏米、海底椰等。葛根,解表退熱生津。白茯苓,健脾祛濕,寧心安神。茅根,涼血清熱降壓。薏米,潤腸通便,祛濕排毒。海底椰,清熱除燥,潤肺止咳。各種食材搭配在一起,特別適用更年期婦女、易上火人...

  • 上火了吃什麼好,這些食物幫你清熱去火

    上火了吃什麼好,這些食物幫你清熱去火

    北方冬天氣候乾燥,再加上現代人熱衷於奶茶、可樂等甜味飲料,忽略了補充水分,上火就成了困擾許多人的問題。病症並不嚴重,吃藥打針覺得不值得,但鼻塞、咳嗽、喉嚨發乾這些症狀又讓人苦不堪言,那麼上火了吃什麼好呢,這些食物可...

  • 夏季上火口乾怎麼辦,來一碗清熱解渴湯吧!

    夏季上火口乾怎麼辦,來一碗清熱解渴湯吧!

    夏天快到了,但是有的地方已經入夏一段時間了,小夥伴們都開始找西瓜、雪糕、飲料來儲備了。既然如此,不如我們學一下煮點清熱解渴湯吧。什麼?湯?那麼熱還喝湯?不不不,這個湯,不一定是我們熱乎乎的湯,下面我們來了解一下清熱解渴...

  • 黃花菜黑木耳煲雞的做法 黃花菜黑木耳煲雞 【清熱祛濕 安神明明】 黃花菜黑木耳煲雞怎麼做

    黃花菜黑木耳煲雞的做法 黃花菜黑木耳煲雞 【清熱祛濕 安神明明】 黃花菜黑木耳煲雞怎麼做

    “美女私房湯水——女人就是要滋養...(*^__^*)”食材明細主料黃花菜(30克)黑木耳(30克)冬菇(20克)土雞(1只/半隻)輔料生薑(適量)配料鹽(適量)鹹甜(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)黃花菜黑木耳煲雞的做法步驟1、將所有材料各自洗淨,黃...

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