蘋果汁去結石,蘋果的這個神奇功效你一定不知道吧!
説起蘋果,可以説是大家日常生活中接觸最多的一種水果了。我們都知道,蘋果的營養價值很高,具有很強的養生保健功效,小的時候,課本里就教我們,一天吃一個蘋果,不用醫生開藥方,由此可見蘋果的價值有多高了。但是,今天我們要説的是蘋果汁去結石的功效,你一定不清楚吧!
一、蘋果汁去結石的方法
1.【第1—5天】用新鮮的蘋果十個打成果汁一杯,或使用成分100%紙盒裝蘋果汁,每天在早、中、晚、睡前各喝一杯(250cc)。一天四杯,即一天量為1000cc(或新鮮蘋果4~5個,相當於四杯果汁),在飯前或兩餐之間食用。連續飲用5天,飲食一如平常。蘋果汁的作用是軟化結石,使其易於排出。
2.【第6天】下午1點:開始禁食,並停止飲用蘋果汁,晚飯不吃。從下午1點起,一直到第二天早上瀉完為止,期間除本表規定外,其他東西一概不得進食。下午6點:用一湯匙瀉鹽(硫酸鎂Epa son Salt)溶於温開水250cc中攪拌飲用。 晚上8點:用一湯匙瀉鹽(硫酸鎂Epa son Salt)溶於温開水250cc中攪拌飲用。晚上10點:以中等大小的檸檬1—2個壓汁,與120cc食用橄欖油調和後飲用。
3.【第7天】早上上廁所時就會排出結石,浮在水面上的綠色油狀圓形物即是結石。
二、蘋果汁去結石的注意事項:
1.若石粒較大或量多,排出之後會有不舒服的感覺,只要休息一兩天就好了。
2.食用橄欖油若買不到,改用麻油或沙拉油亦可。
3.結石排出後,胃口較好,不要馬上吃太飽,以免傷胃。
4.硫酸鎂即(瀉鹽),**效很大,價格低廉,使用時切無過量。
5.如果曾患膽結石,經開刀割除膽囊後,又發現膽管有結石,不妨用此法一試。
三、蘋果汁的其他功效
1.改善身體機能,補充營養,減少心臟病和動脈硬化的概率。清潔消化道,促進食物消化。預防心臟病。蘋果汁是一種強大的清潔劑,對身體健康很重要。
2.降低患哮喘病概率,降低吸煙者肺部疾病發病率。荷蘭的Groningen大學的研究人員完成的一項研究發現,吸煙者適度吃水果和蔬菜(尤其是蘋果),可以降低其肺部疾病的發病率.。肺部疾病是一種吸煙者常見疾病,吃水果使其風險幾乎降低了50%!
3.降低LDL值和膽固醇含量。當LDL氧化,或者在血液裏惡化,血小板就會開始形成冠狀動脈,導致動脈變厚,引起動脈硬化。研究員Dianne Hyson説:“一杯蘋果汁就可以在短的時間內減少心臟病的危險。"
看了上面這麼多關於蘋果汁去結石的介紹,相信大家對於蘋果的認識又更進一步了吧。是不是越來越覺的蘋果真是一種神奇的水果,功效居然如此之多,竟然還可以治療結石。其實,在我們身邊,還有很多類似的水果、蔬菜等,都有很多神奇的功效,只是我們沒有發現哦。
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