嗓子發炎能喝蜂蜜水嗎,喝了會怎麼樣呢
蜂蜜是一種富含營養物質的天然滋補品,在日常生活中呢,也是一種常見的食物。它可以做吃的,也可以泡水喝。因此生活中很多人都有喝蜂蜜水來調理身體的習慣。那我們知道嗓子發炎能喝蜂蜜水嗎,喝了又會怎麼樣呢?我相信很多小夥伴都很好奇吧吧。
一、嗓子發炎能喝蜂蜜水嗎
蜂蜜有涼血消腫、清熱止痛、殺菌解毒、潤燥生津的功效,可用來治療喉嚨痛。用蜂蜜泡水,或搭配其他食物皆可。
二、喉嚨痛喝蜂蜜水的好處
1、清熱止痛
蜂蜜生性涼,故能清熱止痛,涼血消腫,有利於緩解咽喉炎症所致的喉嚨痛。
2、殺菌解毒
蜂蜜能殺菌解毒,可抑制感冒病毒,適用於感冒引起的喉嚨痛。
3、生津潤肺
蜂蜜能生津潤燥,能改善肺燥所致的喉嚨痛、咳嗽、喉嚨幹癢等症狀。
三、喉嚨痛蜂蜜水怎麼做
1、檸檬蜂蜜水
材料:檸檬1個、蜂蜜適量。
做法:將檸檬切片預備,以温水浸泡,然後加入蜂蜜攪拌均勻即可。
功效:可去火生津,除了緩解喉嚨痛症外,還有解暑養顏等功效。
2、蘿蔔蜂蜜水
材料:蜂蜜適量、蘿蔔200克。
做法:將蘿蔔削皮並切片放於玻璃瓶中,然後倒入蜂蜜,加適量水,密封24小時後,取汁食用,一日三次為宜。
功效:蜂蜜可潤喉清熱,蘿蔔利咽消腫,二者合用可治療喉嚨腫痛、咳嗽等症狀。
四、喉嚨痛的其他食療方法
1、銀耳沙蔘雞蛋飲
材料:銀耳和北沙蔘適量,雞蛋1個
做法:將銀耳、北沙蔘準備好,然後用水煎煮;去除渣滓留下藥液,然後在藥液之中打入雞蛋,煮熟之後加入適量的冰糖溶解之後就可以起鍋服用了。
功效:這道食譜具有很好的滋陰清肺熱的作用,對於治療由於肺燥或者是陰虛所引起的咽喉痛效果很好。
2、胖大海熱飲
材料:胖大海5個、冰糖適量。
做法:鍋中加水500毫升煮沸,放入胖大海以及冰糖;熄火燜上10分鐘即可食用。
功效:胖大海能清熱利咽,潤肺解毒,冰糖能去火潤肺,二者皆可用於治療喉嚨腫痛。
嗓子疼的原因有很多,如急性咽喉炎、抽煙過多、日發千言、嘶吼等等,以及中醫上常説的上火等等都會引起嗓子疼。那麼嗓子疼了要怎麼辦呢?下面就為大家介紹緩解嗓子疼的妙招。
嗓子發炎能喝蜂蜜水嗎?綜上所説呢,我相信小夥伴們已經瞭解到嗓子發炎是能喝蜂蜜水的。蜂蜜水呢,不僅可以清熱解毒,殺菌解毒,還可以生津潤肺。所以在這感冒多發的季節裏,我希望小夥伴們注意身體健康哦,如果不小心感冒發燒,嗓子發炎,可以試一下喝蜂蜜水哦。
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