蒸雞蛋羹幾分鐘能熟,雞蛋還有哪些吃法
雞蛋大家都吃的比較多,雞蛋當中含有非常豐富的蛋白質和卵磷脂,對我們的身體具有非常好的益處的。尤其蛋白質可以促進骨骼肌肉的生長,可以促進細胞兒,卵磷脂可以提高人的智力,因此吃雞蛋非常不錯。但你知道蒸雞蛋羹幾分鐘能熟嗎?平時都會用雞蛋做哪些美食呢.
蒸雞蛋羹幾分鐘能熟,雞蛋還有哪些吃法
如果我們在鍋中蒸的話,一般十分鐘左右就能蒸好了。如果是微波爐轉的話它的功率會更大一些,所以一般五到八分鐘就可以好了。接下來我們看看雞蛋還可以做出哪些美食。
一、炒雞蛋
炒雞蛋吃的比較多,炒雞蛋製作的話非常簡單,只需要把雞蛋打散成雞蛋液,然後鍋中倒油,把雞蛋液倒入鍋中進行翻炒。翻炒的時候加入一些調味料就可以了。炒雞蛋非常的好吃,很鮮嫩爽滑,,也可以在裏面加入其他食材,比如雞蛋炒韭菜,雞蛋炒銀魚,雞蛋炒蝦仁等等,都是非常不錯的。
二、煎荷包蛋
煎荷包蛋非常好吃,尤其在早餐的時候煎一個荷包蛋非常美味營養。煎荷包蛋的方法也很簡單,只需要在鍋中放入油,油熱之後將雞蛋打入鍋中,不要動,等它蛋的一面煎黃後,翻一面繼續煎,兩面都煎好之後就可以吃了。如果喜歡溏心的雞蛋的話,煎的時間稍微縮短一些就可以。吃的時候會有蛋黃流出來非常美味。
三、煮雞蛋
煮雞蛋應該是吃雞蛋最簡單的方法了,我們只需要把雞蛋放進去,然後等水煮開慢慢的煮,20分鐘左右就可以吃了。
以上關於蒸雞蛋羹幾分鐘能熟以及如何做出一些美味的雞蛋的介紹,所以小夥伴們都喜歡吃雞蛋的話,不要每天都吃雞蛋羹,應該多換一些吃的方法,這樣的話不僅可以改善自己的口味。也可以讓我們更好的吸收雞蛋當中的營養,對我的身體越來也好。
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