美味的孜然魷魚圈怎麼做又香又好吃
主料
魷魚 :800輔料
孜然 :適量橄欖油 :適量
具體步驟
1.魷魚去頭、去內臟洗乾淨。
2. 撕掉魚皮。
3. 切成魷魚圈。
4.魷魚圈加孜然粉拌均勻。
5.加橄欖油拌均勻。
6.烤盤鋪錫紙。
7.魷魚圈擺入烤盤。
8.烤盤人烤箱,上下加熱,180度,烤10分鐘左右。
9.烤好的魷魚圈。烤箱很有功力,烤前與烤後的魷魚圈相比,大圈變小圈,躺着的魷魚圈都站立起來。
10.魷魚裝盤即可享用,也可以再配些自己喜歡的孜然粉等。
烤魷魚圈的味道,依據個人的口味決定。鮮美的魷魚,不加調味品也非常不錯。魷魚圈烤制的時間及烤箱温度的設定是具體情況而定。
-
甘露米飯的做法,甘露米飯怎麼做
“營養及食用點評(1)就像麪條加甘露絲一樣,這種吃法旨在減少糧食攝入,增加膳食纖維,從而減少熱量攝入,降低食物的血糖生成指數,延長供能時間,降低血糖峯值,減輕胰腺負擔,讓人體的胰腺儘量處於大馬拉小車的負荷狀態,降低體內的胰島素水平,提高人體細胞組織活力和免疫力,延年...
-
番茄牛肉片的做法,番茄牛肉片怎麼做
食材明細主料牛肉(適量)雞蛋(適量)番茄(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)番茄牛肉片的做法步驟1、將牛肉切成厚6毫米、長2釐米的方片,用雞蛋、水澱粉及鹽上漿備用。2、鍋內放花生油燒至七成熟,下肉片炸至深黃色撈出。3、鍋內留少許底油,下葱末、黃酒、醬油及肉片...
-
花生糯米球的做法,花生糯米球怎麼做
“這是我店裏的小吃。”食材明細主料糯米(適量)花生粉(適量)黑糯米(適量)輔料糖(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)花生糯米球的做法步驟1、先把糯米和黑糯米放在一起洗好後,放進鍋裏蒸。2、蒸好米捏成球放進花生粉和糖粘在一起在捏成球。這樣就可以吃了。...
-
洋葱胡蘿蔔炒鹹肉的做法,洋葱胡蘿蔔炒鹹肉怎麼做
“這個是普通的家常炒肉,豬肉連皮一起炒了,因為皮皮很可愛,厚厚的,吃了美容哦!”食材明細主料豬肉(250克)胡蘿蔔(半條(約150克))洋葱(半個)輔料紅辣椒(一條)姜葱(適量)配料白糖(1茶匙)料酒(1茶匙)雞粉(半茶匙)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱胡蘿蔔炒鹹肉的做法步驟1、這個是事...