家常的西蘭花炒牛肉怎麼做又香又好吃
主料
輔料
具體步驟
1. 牛肉切片,放鹽,醬油,胡椒粉,生粉,一點料酒,薑絲少許,拌勻後再加點 花生油拌下. 醃15分鐘.
3. )鍋燒熱後,放油(最好多放點),爆香薑絲後,把牛肉放進鍋裏,迅速劃散,然後倒點料酒,翻炒幾下,然後再溜點水.七成熟後,盛起備用.
4. 另起鍋放油燒熱後,把蒜茸倒進爆香,然後把西蘭花和胡蘿蔔片放進 同炒至6成熟時把炒過的牛肉也倒進鍋裏一起炒,如果太乾的話, 可以溜點水.牛肉熟後,加鹽和少許雞精,就可上碟了.
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